在一个普通的周末早晨，李小姐（化名）坐在家中，手里拿着一包益生菌，心中充满了疑惑。她最近因为脾虚大便溏的问题，开始关注自己的肠道健康，听说益生菌可以改善肠道菌群平衡，于是决定尝试一下。但是，她对如何正确服用益生菌一无所知，于是她打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。

李小姐在APP上输入了自己的问题：“益生菌应该什么时间吃？饭前还是饭后？一天吃多少？”很快，医生**回复了她：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。首先，关于益生菌的服用时间，通常建议在饭前或者跟餐时服用，这样可以帮助益生菌更好地被吸收。”

李小姐有些疑惑，问道：“那饭前多久吃？”医生**解释道：“一般来说，10分钟就可以了。直接饮用就可以，不需要太复杂的步骤。”

李小姐点了点头，表示理解。医生**继续说：“至于一天吃多少，通常建议一天一到两次，一次一袋。当然，具体的服用量还需要根据个人的情况来调整。”

李小姐听完医生的建议，感到非常满意。她感谢医生**的耐心解答，并在APP上留下了好评。从此以后，她开始按照医生的建议服用益生菌，慢慢地，她的肠道问题得到了改善，整个人也变得更加健康和活力四射。

这次的在线咨询经历，让李小姐深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业性。她不再需要为了一个小问题而跑到医院排队等候，也不用担心自己的隐私被泄露。只要有网络连接，她就可以随时随地得到专业的医疗咨询服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在朋友圈里分享了自己的经历，希望更多的人能够了解并使用这项服务。同时，她也提醒大家，遇到健康问题时一定要及时就医，不要等到问题严重才去处理。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。