我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯自己手指周围的皮肤。这个习惯在我成长的过程中一直伴随着我，直到有一天，我发现我的手脚开始大面积脱皮。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近天气干燥所致。然而，随着时间的推移，脱皮现象越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和困扰，不知道该如何处理这个问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和病史，然后仔细查看了我提供的照片。经过一番分析，医生告诉我可能是剥脱性角质松解症，并给出了相应的治疗建议。

医生建议我局部涂抹尿素乳膏一天两到三次，并避免接触洗涤剂、消毒剂，尽量少出汗。由于我每天出汗比较多，医生特别强调了这一点。同时，医生也提醒我，如果不放心，可以去医院查微量元素，以排除身体缺乏某些元素的可能性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。经过一段时间的努力，我的手脚脱皮现象明显减轻，甚至完全消失了。这个经历让我深刻体会到了在线医疗的便捷和高效，也让我更加重视自己的健康。

在这里，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。

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