我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脖子和脸上长了好多痘痘，摸起来硬硬的，疼痛难忍。每天照镜子都让我心情低落，感觉自己像个怪物一样。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，仔细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，我了解到痘痘的形成有很多原因，包括饮食、内分泌失调、清洁不到位、熬夜等等。医生告诉我，青春期的内分泌不稳定也是一个重要因素，雄性激素水平的升高会引起副作用，导致长痘痘。

医生给了我一些建议，首先是尽量避免诱发因素，例如少吃甜食、辛辣刺激食物、奶制品和油腻上火的食物，保持良好的清洁习惯，避免熬夜等。同时，医生也开了一些药物给我，包括甲硝唑片、复合维生素B、克林霉素凝胶和阿达帕林凝胶。这些药物可以帮助我控制痘痘的生长和减少痘印的形成。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天按时服药，注意饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我发现自己的皮肤开始有所改善，新长的痘痘越来越少，旧的痘印也逐渐淡化。我的心情也随之变得轻松起来，重新找回了自信。

通过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和专业的帮助，让我在家中就能得到有效的治疗。现在，我已经恢复了健康的皮肤，也希望更多的人能够关注自己的健康，及时寻求专业的帮助。

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