我从小就有一个毛病，总是爱咬嘴唇。每次一咬破，口腔溃疡就像约好了似的，准时光临。16天前，我又一次不小心咬破了上嘴唇右侧，没想到这次的溃疡却异常顽固，16天过去了，仍然没有好转的迹象。期间我尝试了各种方法，吃过锌片、口腔溃疡含片和西瓜霜喷雾，甚至连最爱的火锅都戒了，结果还是无济于事。创面不仅没有缩小，反而在增大，最近因为吃不下饭，居然瘦了三斤。

我开始感到恐慌，担心这次的溃疡会不会演变成什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到了京东互联网医院。王大夫是我的口腔科医生，他耐心地听完了我的描述后，给出了治疗方案：用康复新液饭后含漱3-5分钟/次，3次/日；易孚涂抹患处，促进溃疡愈合。王大夫还安慰我说，只要按照他的指导用药，溃疡一定会好的。

我按照王大夫的指示用药，果然，几天后，溃疡开始有所好转。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到长期的不良习惯可能是导致口腔溃疡频发的原因之一。从此以后，我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；同时也改掉了咬嘴唇的坏习惯，尽量保持口腔清洁卫生。

在与王大夫的交流中，我还了解到，蛋白质的摄入对口腔溃疡的愈合有一定的影响。之前我曾经有过一次奇怪的经历，吃了一顿火锅后，第二天溃疡就好了。王大夫解释说，吃肉后心情愉快，增强了机体的抵抗力，这可能是溃疡快速愈合的原因之一。从那以后，我开始有意识地增加蛋白质的摄入，多吃一些肉类和豆制品，希望能更好地预防口腔溃疡的发生。

这次的经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也感谢京东互联网医院和王大夫的专业帮助，让我重新拥有了健康的口腔。希望大家也能注意口腔卫生，预防口腔溃疡的发生。如果不幸患上了口腔溃疡，也请及时就医，避免延误治疗。最后，祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！