我从来没有想过，自己会因为一个小小的疼痛而陷入恐慌。左肩胛骨的酸疼开始时只是微微的不适，像是一只蚂蚁在皮肤下爬行。但随着时间的推移，这种感觉逐渐加剧，变成了一只无形的巨兽，压得我喘不过气来。

我试图忽视它，告诉自己这只是暂时的不适，过几天就会好转。然而，疼痛并没有消失，反而在我每次深呼吸或低头时变得更加剧烈。我开始担心，担心这可能是某种严重的疾病，甚至是肺癌。毕竟，我是一个长期抽烟的人，总是担心自己的健康问题。

在网上搜索后，我发现了一个可能的答案：肌筋膜炎。这个词听起来很陌生，但我知道我需要专业的帮助来确认我的猜测。于是，我决定寻求京东互联网医院的在线咨询服务。

与医生的交流非常顺畅。他们首先询问了我的疼痛位置和程度，然后问我是否有外伤或受凉的经历。虽然我没有明显的外伤，但我承认自己最近一直在久坐和久站，几乎没有运动。医生告诉我，这可能是导致肌肉筋膜劳损的原因之一。

医生还建议我使用云南白药膏药，并推荐了两种口服药物：洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片。他们还教我如何正确地进行热敷治疗，并强调了在用药过程中需要注意的禁忌和注意事项。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度。他们不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议和指导。最重要的是，他们让我明白，我的疼痛并不是肺癌或其他严重疾病的征兆，而是可以通过适当的治疗和休息来缓解的普通问题。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛还没有完全消失，但我已经感觉到了一些缓解。更重要的是，我不再感到恐慌和焦虑。我知道我正在做正确的事情，我的健康正在逐渐恢复。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、友善，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。