我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。刚刚从医院出来，医生的话语在我耳边回荡：“你的肌酐值已经达到了225，属于慢性肾功能不全的范畴。”

我感到一阵恐慌涌上心头。慢性肾功能不全？这不是老年人的病吗？我才三十多岁，怎么可能？我开始胡思乱想，脑海中浮现出各种可怕的画面：透析、换肾、甚至死亡……

回到家中，我立即上网搜索相关信息。网上的说法五花八门，有的说可以治愈，有的说只能控制，更多的是关于尿毒症的恐怖描述。我越看越害怕，心情跌落到谷底。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。打开京东互联网医院的APP，选择了肾内科专家进行咨询。医生很耐心地听完了我的情况，告诉我：“慢性肾功能不全并不可怕，只要控制好血压、血糖，避免劳累和感冒，定期复查，肾功能可以保持稳定。”

我如释重负，心中的石头终于落地。医生还告诉我，我的情况可能与糖尿病有关，需要注意饮食和生活习惯。同时，医生也开了一些药物，帮助我控制病情。

从那以后，我开始认真对待自己的健康。每天按时服药，定期复查，控制好血压和血糖。虽然生活中还有很多不确定因素，但我已经不再恐惧了。我知道，只要我坚持下去，我的肾功能就能保持稳定。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的信心和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不要恐慌，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！