我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每当我紧张或焦虑时，总是下意识地咬起指甲来。随着时间的推移，这个习惯不仅让我失去了美丽的指甲，还引发了一系列口腔问题。其中最严重的就是牙龈肿痛和出血。

那天早上，我照镜子时发现自己的牙龈又肿又红，轻轻一碰就出血。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一下。

我向医生描述了我的症状，医生告诉我这是牙龈发炎的表现，需要及时治疗。起初，我想吃点药就好了，但医生说光靠药物可能不够，建议我去医院洗牙。然而，我对洗牙的体验并不好，之前洗过一次，感觉非常不舒服。于是我请求医生给我开些药试试看。

医生建议我用漱口水，并提到人工牛黄甲硝唑胶囊对牙龈发炎有一定的效果。但由于这是处方药，网上无法购买。医生表示他没有处方权，无法为我开具处方。虽然有些失望，但我还是决定先用漱口水试试看。

在接下来的几天里，我每天都用漱口水，并注意了口腔卫生。慢慢地，我的牙龈肿痛和出血的症状开始减轻。虽然过程中有过一些波折，但总的来说，我对京东互联网医院的服务还是很满意的。唯一的遗憾就是医生的回复速度有点慢，希望他们能在这方面做出改进。

通过这次经历，我深刻认识到口腔健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的口腔卫生，尽量避免咬指甲等不良习惯。同时，我也会推荐京东互联网医院给需要的人们。毕竟，在这个快节奏的时代，能够在线上就医，真的非常方便和实用。