我从未想过，自己会成为一名“子宫内膜异位症”的患者。直到那天，我在单位的常规体检中发现了这个问题。医生告诉我，我的子宫内膜厚度达到了21mm，需要进一步检查和治疗。

我记得当时的我，心中充满了恐惧和疑惑。为什么会这样？我从未有过任何不适的感觉，甚至连月经也很规律。医生解释说，这种病症可能会导致月经量增多、经期延长等问题，但我并没有这些症状。唯一的线索是，我在2008年左右曾经每半年痛经一次，需要吃止疼药。后来在2012年怀孕生宝宝后，痛经就消失了。

医生建议我去妇科看一下，并且在下次月经来临的第一天开始服用益母草颗粒，直到月经结束。然后再去复查一个妇科超声，查看子宫内膜厚度是否有所改善。如果超过10mm，可能需要做宫腔镜手术，刮除厚的部分，以防止月经量增多或肿瘤性病变的发生。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早上，我都会准时服用益母草颗粒，希望它能帮助我恢复健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免辛辣刺激寒冷食物，避免劳累熬夜着凉，增加高蛋白摄入，适当进行体育锻炼，放松心情，保持良好的卫生习惯。

在等待下次月经来临的日子里，我时常会想起医生的话，担心自己的病情会不会恶化。然而，我也知道，未来的事情谁也无法预知，唯一能做的就是做好现在，积极面对生活中的挑战。

最后，我想说一句，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在面对疾病时不再感到孤单和无助。同时，我也希望更多的人能关注自己的健康，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。