我从小就对眼睛特别在意，可能是因为我有近视的缘故吧。每次去眼科检查，医生总是会说：“你要注意用眼卫生，少看手机，多休息。”我也总是点头答应，但实际上并没有完全做到。直到有一天，我的左眼突然模糊看不清了。

那天中午，我趴在桌子上午睡，醒来后发现左眼的视力变得模糊不清。起初我以为是睡姿不当导致的，没太在意。但是接下来的几天里，这种情况反复出现，甚至每天都有好几次。有时候我会闭上眼睛休息一会儿，感觉会稍微好一些，但主要还是需要时间久点才能恢复正常。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息，发现肾虚也可能会导致眼睛模糊。虽然我不确定自己是否真的肾虚，但这种可能性让我更加焦虑。于是我决定去京东互联网医院咨询一下眼科专家。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有近视和散光，我告诉他我两只眼睛的度数都是250，之前没有散光，但现在不确定。医生还问我平时是否熬夜、用眼过度，我承认自己经常熬夜到12点左右，玩手机也比较多。医生说结合我的描述和图片来看，初步考虑为视疲劳的表现，需要使用药物对症治疗。

医生建议我使用施图伦滴眼液，并告诉我一天需要用三次，每次一滴。由于药物中包含处方药，购买时需要医生处方，医生在平台上免费帮我开具了处方。医生还提醒我，在用药过程中如果出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应和任何不适或症状没有明显改善，立即停药并及时线下医院就诊。

在用药观察了3到5天后，我的症状有所缓解。医生还给了我一些日常护眼的建议，比如少看手机、少熬夜，科学用眼、劳逸结合可以很好地缓解疲劳。同时，多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物，可以补充眼睛所需维生素，增强眼睛抵抗力。

通过这次经历，我深刻认识到眼睛的重要性，也明白了为什么医生总是强调用眼卫生的原因。现在我已经开始改变自己的生活习惯，尽量少熬夜，减少看手机的时间。希望我的经历能够提醒大家，保护眼睛是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心帮助。