我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西，尤其是那些看起来很光滑的物体。可能是因为这个习惯，我的手上总是会长出一些小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或者是被什么东西刺激到了。但是，最近这些小疙瘩变成了透明的痘痘，摸起来还有点硬硬的，非常不舒服。

我开始担心起来，会不会是皮肤病？会不会传染？我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，选择了皮肤科的潘医生进行在线咨询。

潘医生非常耐心地听完了我的描述，并且问了我一些问题。比如，这个症状有多久了？一开始是脚上有的，涂药膏好了，现在换手上了。潘医生告诉我，这种情况可能是汗疱疹引起的，需要用碘伏消毒后再涂抹派瑞松软膏，每天两次。同时，潘医生也询问了我之前用过的药膏，我告诉他是神农百草膏。潘医生建议我改用派瑞松软膏，并且用一周就可以了。

在潘医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都要用碘伏消毒，然后再涂抹派瑞松软膏。同时，潘医生也给了我一些健康指导，建议我平时避免辛辣刺激油腻饮食，多吃水果蔬菜，禁烟酒，避免熬夜，适量运动提高自身免疫力。我认真地按照潘医生的建议去做，希望能够早日康复。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是喜欢用手去摸各种东西？是不是因为我缺乏安全感，需要通过触摸来获得安慰？我开始尝试改变自己的行为，尽量避免用手去摸不必要的东西。同时，我也开始更加注重自己的健康，多运动，多吃水果蔬菜，少熬夜，少抽烟喝酒。

经过一周的治疗，我的手上的透明痘痘终于消失了。我非常感谢潘医生的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。在线问诊真的很方便，尤其是对于像我这样不太喜欢去医院的人来说。希望大家也能注意身体健康，遇到问题及时就医哦！