我从小就有一个毛病，特别容易感冒。每次一感冒，鼻涕和痰就像决堤的洪水一样，止也止不住。咳嗽更是让人心烦，尤其是在夜深人静的时候，总是被自己的咳嗽声吵醒。记得有一次，我甚至咳嗽得吐血了，吓得我赶紧去医院看病。

那次医生给我拍了X光，结果显示我有轻微的肺炎。医生开了一堆药给我吃，告诉我要注意休息，多喝水。果然，吃了几天药后，我的症状明显好转，咳嗽也减轻了很多。可惜好景不长，没过多久，我又开始咳嗽了。

这次我去医院看病，医生问我有没有其他症状。我说除了咳嗽、痰多、鼻涕多以外，嗅觉也变得不太灵敏了。医生说可能是因为我经常吹空调和吃凉的食物，导致脾虚咳嗽。他建议我再拍个X光，但考虑到辐射问题，最后还是决定不拍了，继续吃药治疗。

我按照医生的嘱咐，继续吃药。可惜这次效果不太好，咳嗽和痰多的症状依然存在。医生又给我开了一些药，并告诉我要忌辛辣及刺激性食物，忌生冷食物，多喝热水。同时，他还建议我如果三天后症状没有改善，可以去做雾化治疗。

我回家后，认真遵守医生的嘱咐，尽量少吃凉的食物，多喝热水。虽然症状没有立即改善，但我还是坚持了下来。几天后，我的咳嗽和痰多的症状终于有所缓解。嗅觉也逐渐恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们平时要注意保暖，少吃凉的食物，多喝热水。同时，如果有不适症状，一定要及时就医，不能拖延。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很多有用的建议和治疗方案。感谢他们的帮助！

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