我叫李明,今年32岁,身高178cm,体重111kg。我的肚子大得像怀孕了五个月,血压也高得吓人。每天早上醒来,第一件事就是看镜子里的自己,总是感到无比沮丧。我知道我需要改变,但似乎总是缺乏动力。
直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,希望能找到一些有效的减肥方法。然后我发现了京东互联网医院,决定试试看。接下来发生的一切,彻底改变了我的生活。
我首先与中医内科的曹医生进行了在线咨询。曹医生问我关于饮食和运动的习惯,我坦白地告诉她我几乎不运动,饮食也很随意,有时候甚至不吃晚饭。曹医生听完后,问我是否去过医院看过肥胖问题,我说没有,但我曾经看过中医,医生说我是脾虚湿滞型肥胖。
曹医生接着问我是否有严重的药物过敏史或不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病。我回答说都没有。曹医生告诉我可以吃左旋肉碱来辅助减肥,但她也强调了减肥需要在强化饮食和运动管理的基础上才能发挥最大作用。她说:“定时就餐,不吃零食,多运动,减肥没有捷径。”
我深深地记住了曹医生的话,并开始按照她的建议去做。我每天早上都会吃早餐,中午和晚上也会按时吃饭,避免吃零食。同时,我也开始每天晚上去公园散步,逐渐增加运动量。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了10kg,血压也恢复正常了。
我再次联系了曹医生,向她报告了我的进展。曹医生非常高兴,并继续指导我如何保持健康的生活方式。她还开了一份处方,建议我继续服用左旋肉碱以巩固减肥效果。
现在,我已经成功减掉了20kg的体重,我的肚子也小了很多,血压也稳定在正常范围内。我再也不用担心自己的健康问题了。每当我回想起这段经历,我都会感激曹医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅教会了我如何减肥,更重要的是,他们教会了我如何爱护自己的身体和健康。
如果你也在为肥胖问题而苦恼,我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业,服务也非常周到。相信我,你不会失望的。
最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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