我从小就有一个奇怪的习惯——晚上睡觉时总是磨牙。这个问题困扰了我好多年，甚至影响到了我的日常生活。每天早上醒来，我的下巴总是酸痛不已，牙齿也变得异常敏感。更糟糕的是，我的家人和朋友们都开始注意到了这个问题，经常在我睡着时听到我咬牙的声音，甚至还担心我会因此而损坏牙齿。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用口香糖、改变睡姿、甚至是尝试一些传统的中医调理方法。但是，所有的尝试都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”时，偶然发现了京东互联网医院的存在。

我决定给他们打电话，咨询一下我的问题。医生听完我的描述后，告诉我这是一个非常常见的问题，很多人都会在睡觉时磨牙。他们建议我使用一个磨牙矫治器来缓解这个问题。起初，我对这个方法持怀疑态度，毕竟我从来没有听说过这种东西。但是，医生向我解释说，这种矫治器可以在夜间佩戴，防止我不自觉地咬牙，从而减少牙齿和下巴的压力。

我决定去医院看看，医生为我量身定制了一个磨牙矫治器。这个过程非常简单，只需要在口腔内取模，然后等待一周左右就可以拿到定制好的矫治器。使用起来也很方便，每天晚上睡觉前只需要将其戴上就可以了。

几个星期过去了，我惊喜地发现，我的磨牙问题明显减轻了。下巴不再酸痛，牙齿也不再那么敏感。更重要的是，我的家人和朋友们都注意到了我的改变，他们再也不会在我睡觉时听到我咬牙的声音了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅提供了专业的建议和治疗方案，还让我重新找回了安静的睡眠。现在，我可以放心地入睡，不再担心会因为磨牙而影响到我的生活质量。如果你也有类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下，他们一定会给你带来帮助的。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”