我从小就有一个小小的烦恼——我的牙齿长了一个多余的。这个问题一直被我忽视，直到有一天，我在镜子前看到那颗牙齿的存在感变得如此明显，才意识到它已经成为我生活中的一部分。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决方案。搜索引擎给出的结果让我更加困惑：脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理？我并没有感觉到自己的脾虚湿寒，也没有齿痕舌的症状。这些信息让我更加焦虑，担心自己的健康问题被忽视了太久。

在朋友的推荐下，我决定向京东互联网医院的口腔科医生寻求帮助。医生很友善地问我这种情况多久了，之前有没有线下就诊过。我坦白地告诉她，我从来没有注意过这个问题，直到今天才发现它的存在。医生解释说，这种现象被称为乳牙滞留，需要及时拔除对应的乳牙，以免影响恒牙的生长。

我感到一丝安慰，至少我知道了问题的名称和解决方法。医生还告诉我，平时吃的食物偏软和精细，咀嚼不足，可能是导致乳牙不能及时脱落的原因。改善饮食结构可以避免类似问题的发生。这个建议让我意识到，我的生活习惯可能需要做出一些改变。

在与医生的交流中，我提到外面那颗牙齿已经开始晃动了，医生建议我还是去医院检查一下。虽然我很想等它自己掉下来，但医生的建议让我明白，及时的医疗干预是非常重要的。

我决定按照医生的建议去做，毕竟健康无小事。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，医生的专业知识和耐心解答让我对自己的健康问题有了更深入的理解。现在，我已经开始改善自己的饮食结构，希望能够避免类似问题的再次发生。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，记得及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，相信它可以帮助你解决很多困扰。健康是最重要的财富，珍惜它，爱护它。