我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，我的健康状况并没有好转，反而越来越糟。去年，我被诊断出患有肾结石，需要摘除一个肾。手术后，我开始出现失眠的症状，整夜整夜地翻来覆去，无法入睡。医生建议我喝酸枣仁膏来帮助我入睡，但喝完后，我的伤口周围开始痒得厉害，更加难以入睡了。

我决定寻求在线医生的帮助，希望能找到解决方法。医生告诉我，酸枣仁膏中除了酸枣仁，还有其他滋补的药物，可能是伤口生长产生的痒。然而，即使知道了原因，我仍然无法入睡。医生解释说，酸枣仁安神并不是对所有失眠体质的人都有效的，每个人的体质和失眠原因都不同。

医生要求我拍下舌苔的照片，以便更好地了解我的身体状况。通过观察我的舌苔，医生判断我是因为湿气重、肝火旺导致的失眠，需要配合一些健脾祛湿清肝的药物来调理。同时，医生也提醒我，鸽子汤中不宜加入红枣、生姜和葱，沙参和玉竹的量也不要太多，否则可能会加重湿气。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。除了喝酸枣仁膏外，我还开始服用一些中成药来调理身体。同时，我也注意了自己的作息时间，尽量保持规律的生活节奏。经过一段时间的努力，我的失眠症状有所改善，伤口周围的痒感也减轻了很多。

回顾这段经历，我深刻地体会到了健康的重要性。作为一名患者，我也希望能够与其他人分享我的经验和教训，帮助他们更好地照顾自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和睡眠的乐趣。

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