当前位置:

京东健康

长期失眠,吃过安眠药但记不住名字,求帮助

长期失眠,吃过安眠药但记不住名字,求帮助

我从小就是一个多梦的人,总是被各种各样的噩梦惊醒。随着年龄的增长,我的睡眠问题越来越严重,经常失眠,白天昏昏沉沉,工作效率大打折扣。家人都很担心我,尤其是我妈,她也曾经有过类似的经历。

有一次,我实在受不了了,决定去找医生。医生问我多久了,我说已经好几年了。前一阵子,十二点一点还能勉强入睡,但现在连这个时间都做不到。医生问我有没有吃过药治疗过,我说吃过一些安眠药,但记不住名字。医生猜测可能是艾司唑仑片、氯硝西泮或阿普唑仑片等常见的安眠药,但我一概否认,表示完全记不住了。

医生建议我再试试阿普唑仑片,据说见效快。我回家后就开始搜寻这个药,但发现网上根本买不到,必须去医院才能购买。于是我决定再次去医院,希望能找到解决方案。

在等待医生的过程中,我回想起我妈曾经告诉我,她的失眠问题是因为肾虚导致的。于是,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,希望能找到一些有用的信息。结果,我发现了很多人都在推荐六味地黄丸和补中益气丸等中成药,据说对肾虚引起的失眠有很好的效果。

当医生再次问我有没有见效快的安眠药时,我提到了我妈的经历和我在网上找到的信息。医生听了后,建议我可以试试中成药,毕竟西药的副作用比较大。于是我决定先尝试中成药,看看是否能改善我的睡眠问题。

经过一段时间的调理,我的睡眠质量有了明显的改善。虽然偶尔还是会失眠,但已经不再像以前那样频繁了。我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。现在,我已经不再依赖安眠药,睡眠质量也越来越好。

如果你也有失眠问题,我建议你可以尝试中成药,并注意自己的生活习惯。同时,也可以考虑到京东互联网医院进行在线问诊,医生会根据你的具体情况给出专业的建议。记住,健康无小事,及时就医很重要!长期失眠的治疗与调理 常见症状 长期失眠的常见症状包括难以入睡、睡眠浅、易醒、早醒等,影响日常生活和工作。易感人群有压力大、焦虑、抑郁等情绪问题的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境; 2. 避免过度使用电子设备和咖啡因,减少刺激; 3. 可以尝试非药物治疗,如认知行为疗法、放松训练等; 4. 在医生指导下使用安眠药,如艾司唑仑片、氯硝西泮、阿普唑仑片等; 5. 注意心理健康,及时处理压力和焦虑情绪。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 撸管对身体有啥影响?医生说了啥?

我记得那天晚上,躺在床上翻来覆去,脑海里一直回荡着一个问题:撸管对身体有啥影响?我知道这可能是一个敏感话题,但我真的很担心。于是,我决定去找一位专业的男科医生咨询一下。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊功能,很快就和一位经验丰富的男科医生取得了联系。他的名字叫李医生,听起来很亲切。我向他描述了我的情况,包括我最近频繁手淫的习惯,以及我对此的担忧。 李医生听完我的描述后,语重心长地告诉我:“像你这个年龄,手淫会直接影响男性房事功能的发育。同时,它还可能导致肾虚遗精等问题。”我听了之后,心里一惊,没想到手淫会有这么多的负面影响。 我问李医生:“那我该怎么办呢?”他建议我尽量避免手淫,通过转移注意力和增强运动来戒除这个习惯。我问他:“如果我3天撸一次会有影响吗?”他摇了摇头,告诉我:“你这个年龄就不要有手淫,因为它会影响你阴茎的发育。” 我有些不服气,毕竟我已经18厘米了。但李医生解释说:“如果你频繁手淫,除了影响发育之外,还会出现阳痿早泄的情况。甚至可能造成前列腺炎,慢性前列腺炎,会阴疼痛,尿频,尿不尽腰痛的感觉。过度手淫之后,精神心理不好,还会影响工作生活。” 我听了之后,开始反思自己的行为。李医生继续说:“如果性欲确实比较强,一个月2~3次是正常的。但是,保持良好的生活习惯非常重要。” 我问他:“那女人第一次会怀孕吗?”他告诉我:“只要男性精子进入女性阴道就有一定怀孕的几率。”我又问他:“我们这个年纪就像和女生有性关系,会不会怎么样呢?”他说:“这个没有什么关系。如果没有安全措施,可能女生会怀孕。” 我告诉他:“我草过女生。”他说:“那是因为你性生活不熟练或者早泄的现象。”我问他:“那为什么那么紧呢?”他说:“这个你就需要去问妇科医生了。” 最后,我问他:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”他说:“像你房事一下就射精了,就是属于早泄。属于肾虚症状。”他问我:“没有药物过敏慢性病是吧?”我回答:“没有。” 李医生给我开了一些中药,告诉我要坚持服用,并且要注意生活习惯的调整。我感谢他的帮助,决定从此改变自己的生活方式,远离手淫的危害。同时,我也想提醒大家,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗故事汇

23 人阅读
查看详情

文章 护肝片适合女性吃吗?

在一个平凡的下午,李女士坐在家中,手里拿着一盒护肝片,心中充满了疑惑和担忧。作为一名白领,李女士的生活节奏快,工作压力大,经常熬夜加班,饮食也不规律。最近,她发现自己身上长了几个红痣,听说这是肝脏排毒不好的表现。于是,她决定寻求专业的营养师的帮助。 李女士打开电脑,登录了京东互联网医院的平台,很快就与一位公共营养师——王医生建立了联系。王医生热情地问候李女士,并详细询问了她的身体状况和生活习惯。李女士坦诚地告诉王医生自己的困扰,希望能找到一个有效的解决方案。 王医生听完李女士的描述后,建议她可以尝试服用护肝片。李女士有些犹豫,担心这个药物是否适合女性使用。王医生解释说,护肝片是一种中成药,主要成分是枸杞、丹参等天然植物提取物,安全性高,适合各个年龄段和性别的人群使用。李女士放下心来,决定按照王医生的建议进行治疗。 王医生告诉李女士,每天服用两片护肝片,随餐或餐后用水送服。李女士问道:“我身上长红痣,说排毒不好,护肝片可以帮助我吗?”王医生回答说:“护肝片可以促进肝脏排毒,改善皮肤状况,对于你身上的红痣也有一定的帮助。” 李女士又问:“吃这个有没有什么禁忌?”王医生提醒她,在服用护肝片期间,应该避免抽烟喝酒,保持良好的生活习惯。李女士点头表示理解,并询问月经期间是否可以继续服用。王医生告诉她,月经期间可以吃护肝片,但最好也别熬夜,保持充足的睡眠。李女士还问到是否可以吃腥辣的食物,王医生说没事,可以吃,别吃太辣就行了。 李女士感激地向王医生道谢,表示会按照他的建议进行治疗。王医生也鼓励她,希望她能坚持下去,养成健康的生活方式。李女士结束了与王医生的咨询,心中充满了希望和信心。她知道,改变生活习惯并不是一朝一夕的事情,但她愿意为自己的健康付出努力。 在接下来的日子里,李女士认真服用护肝片,调整了自己的饮食和作息时间。几个月后,她再次与王医生联系,告诉他自己的红痣已经消失了,皮肤也变得更加光滑细腻。王医生高兴地祝贺她,并再次强调了健康生活方式的重要性。李女士深深地感谢王医生,感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务。她知道,自己的健康之路还很长,但她已经迈出了坚实的一步。

绿色医疗倡导者

13 人阅读
查看详情

文章 孕期补钙:一天吃几次钙片?

在那个初秋的午后,阳光透过窗户洒进了小李的客厅。怀孕五个月的她,正坐在沙发上,手里拿着一瓶钙片,眉头微皱,心中充满了疑惑。作为一名新手妈妈,她对孕期的各种注意事项都格外关注,尤其是补钙这件事。毕竟,谁不想让自己的宝宝健康成长呢? 小李打开了手机,搜索引擎上输入了“孕妇肾虚怎么调理好”,希望能找到一些有用的信息。然而,翻阅了几篇文章后,她依然感到困惑。于是,她决定向京东互联网医院的医生求助。 “您好,我是医生王,很高兴由我为您提供咨询服务。”王医生温和的声音从手机中传来。小李向他描述了自己的情况,包括对补钙的疑虑和担忧。王医生耐心地听完后,给出了专业的建议:“孕期补钙非常重要,每天一次,每次2片,随餐吃就可以了。记得多喝水哦。” 小李听后,心中的一块石头终于落了地。她问道:“可以饭前吃吗?”王医生笑着回答:“吃药就要吃饭哦,吃完就要吃饭哦。”小李点了点头,表示理解。 从那天起,小李开始按照王医生的建议补钙。每天晚上,她都会在吃晚饭前,拿出两片钙片,随着饭菜一起服用。渐渐地,她发现自己的身体状况有了明显的改善。肾虚的症状减轻了,整个人也变得更加有活力。 小李感慨万千,心中充满了感激。她想起了王医生曾经说过的话:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”她深深地认同这句话,并决定将自己的经历分享给更多的人,希望能帮助他们走出困惑,找到正确的健康之路。 “你们有类似的经历吗?欢迎分享!”小李在社交媒体上发表了自己的故事,引起了许多人的共鸣。有人问她:“你会选择线上看病吗?我觉得很方便!”小李笑着回复:“是的,京东互联网医院真的很方便,医生也很专业。” 在这个信息爆炸的时代,人们总是面临着各种各样的健康问题。小李的故事告诉我们,正确的信息和专业的指导是多么重要。同时,也让我们看到了京东互联网医院的价值和意义。它不仅提供了便捷的医疗服务,更是成为了人们健康生活的守护者。

生命守护者联盟

22 人阅读
查看详情

文章 中药抓方疑问:白七厘和黑附子的区别

在一个寒冷的冬日,李先生来到了京东互联网医院的中药房。他手里拿着一张中药处方,心中充满了疑惑和焦虑。他的医生开了一个包含白七厘和黑附子的方子,但他对这两种药材的区别一无所知。 李先生在网上搜索了“白七厘和黑附子的区别”,结果显示这两种药材都有很好的温阳作用,但黑附子更适合脾肾阳虚的患者。李先生的症状正是如此,所以他决定在京东大药房中药房抓药。 李先生提交了抓药需求后,很快就收到了药师的回复。药师告诉他,白七厘实际上就是白蒺藜,而黑附子有两种形式:白附片和黑顺片。李先生一开始有些困惑,但药师的解释让他豁然开朗。 然而,当药师告诉他药房只有黑顺片时,李先生又开始担心了。他坚持认为自己的处方上写的是黑附子,而不是黑顺片。药师耐心地解释说,黑顺片和黑附子是同一种药材,只是加工方式不同。李先生这才放心。 在药师的帮助下,李先生顺利地完成了抓药需求的预约和支付。他感慨道:“如果不是京东互联网医院的中药房,我可能还在为这些问题而烦恼。现在我可以安心地煎药了。” 李先生的经历告诉我们,中药的使用需要专业的指导和解释。京东互联网医院的中药房不仅提供了便捷的抓药服务,还有专业的药师为患者解答疑惑。李先生的故事也提醒我们,在面对健康问题时,及时寻求专业的帮助是非常重要的。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!同时,记得在京东大药房中药房抓药时,仔细核对处方和药材,避免不必要的麻烦。最后,祝大家身体健康,生活愉快!

生命之光传递者

16 人阅读
查看详情

文章 孩子咳嗽有痰气管炎,需要开什么药?

在一个寒冷的冬日,我的儿子小明突然开始咳嗽,伴随着浓稠的痰液。作为一名焦虑的母亲,我立即带他去看了当地的儿科医生。医生诊断出小明患有气管炎,并开了一些药物来缓解他的症状。然而,几天后,小明的咳嗽并没有好转,反而变得更加频繁和剧烈。我开始担心,是否需要更换药物或寻求其他治疗方法。 在朋友的推荐下,我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过简单的注册和填写小明的病历信息后,我很快就与一位经验丰富的儿科医生进行了视频咨询。医生详细询问了小明的病情,并查看了我上传的相关检查报告。经过仔细的分析和判断,医生认为小明的气管炎可能与肾虚有关,建议我们尝试一些中药来调理他的身体。 我对此感到有些疑惑,因为我之前从未听说过肾虚会导致咳嗽。然而,医生解释说,根据中医理论,肾主水,肾虚可能会导致水液代谢失衡,进而引发咳嗽等症状。医生还强调,中药治疗需要根据个体情况进行调整,不能一概而论。听完医生的解释,我开始对中医有了更深入的理解和信任。 在医生的指导下,我们开始给小明服用一些中药,并且注意了日常生活中的调理。例如,避免让小明吃太多寒凉的食物,保持室内空气湿润等。经过一段时间的治疗,小明的咳嗽逐渐减轻,痰液也变得清稀。看到小明的病情有所好转,我感到非常欣慰和感激。 这次经历让我深刻认识到,现代医学和传统中医并不是互相排斥的,而是可以相互补充和融合的。同时,我也体验到了在线问诊的便利性和高效性。无需排队等待,随时随地都可以与专业的医生进行交流和咨询,极大地方便了我们的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望小明的经历能够给你带来一些启示和帮助。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

中医养生之道

11 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:219
健康小工具