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网球肘疼痛难忍,各种方法都试过了,求助!

网球肘疼痛难忍,各种方法都试过了,求助!

我叫李明,今年35岁,是一名洗水厂的工人。我的工作看似轻松,但实际上却需要频繁地使用前臂和肘关节。去年,我开始感到右肘疼痛,起初我以为只是疲劳引起的,休息几天就好了。然而,疼痛并没有消失,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛。首先,我去药店买了一些止痛药,按照说明服用。虽然一开始有效,但很快就失效了。接着,我去中医诊所,医生说我是肾虚引起的脚后跟疼痛,给我开了一些中药。然而,吃了一个月的中药后,我的网球肘疼痛并没有得到缓解,反而有所加重。

我又去医院看西医,医生诊断我患有网球肘,建议我少活动肘关节,避免前臂过度用力。他们还给我开了一些药物和膏药,但效果依然不佳。后来,我甚至尝试了艾灸和针灸,结果也是一样。最后,医生建议我打封闭针,希望能阻断疼痛信号。虽然一开始有效,但半个月后疼痛又回来了。

我感到非常绝望,网球肘疼痛已经严重影响了我的生活和工作。直到有一天,我在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”,无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试,于是联系了他们的骨科医生。

医生非常耐心地听我描述了我的症状和治疗经历。他们告诉我,网球肘是一种常见的运动损伤,需要长期的休息和康复。医生建议我完全休息一个月,避免任何可能引起疼痛的活动。同时,他们还建议我去医院打石膏或者带支具保护肘关节,以防止进一步损伤。

我按照医生的建议做了,果然,一个月后我的网球肘疼痛明显减轻。现在,我已经恢复了正常的工作和生活,感谢京东互联网医院的医生给予我的帮助和指导。他们的专业知识和耐心让我重新找回了信心和希望。

如果你也正在经历类似的困扰,我强烈建议你尝试在线咨询医生。他们可以根据你的具体情况提供个性化的治疗方案和健康指导。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能帮助到你,祝你早日康复!

网球肘疼痛就医指南 常见症状 网球肘是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘外侧疼痛,尤其是在握物或旋转前臂时加剧。易感人群包括长时间使用手臂和前臂的工作者、网球、羽毛球等运动员以及长时间使用电脑的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度使用肘部和前臂,减少疼痛的诱因。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和炎症。 3. 物理治疗,如超声波、电疗等,可以帮助改善血液循环和加速恢复。 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物,如布洛芬等。 5. 在必要时,医生可能会推荐打封闭针或使用石膏或支具来保护肘部,促进愈合。
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