我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。妈妈总是说这会让我的嘴唇变得干燥，甚至可能会长出泡来。但我总是控制不住自己，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现我的嘴唇上长出了一个小泡，开始我并没有太在意，毕竟我已经习惯了这种情况。然而，这个小泡并没有像往常一样很快消失，反而越来越大，甚至开始疼痛起来。

我开始感到害怕，担心这可能是口腔癌的征兆。毕竟，我经常在网上看到关于口腔癌的报道，知道它的早期症状之一就是口腔溃疡。我试图用唇膏来缓解疼痛，但效果并不明显。更糟糕的是，我的脸上也开始长痘了，虽然我并没有对什么东西过敏，也没有吃刺激性的食物。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生仔细检查了我的口腔，问了我一些问题，包括我平时的饮食习惯和生活方式。然后，他告诉我，虽然我的情况需要进一步检查，但可能性不大是口腔癌。他建议我去口腔科做一个详细的检查，并可能需要进行活检来确定是否存在恶性细胞。

我感到一丝安慰，但仍然很担心。医生看出了我的不安，安慰我说：“不要太担心，很多人都会有口腔溃疡，尤其是那些有咬嘴唇习惯的人。我们会尽快安排检查，确保你没有任何问题。”

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。我意识到，我的咬嘴唇习惯可能是由于压力和焦虑引起的。于是，我开始尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想，来帮助自己更好地管理压力。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣或刺激性的食物，多喝水，保持口腔清洁。

最终，检查结果显示我没有口腔癌，但医生还是建议我继续保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行检查，以防止任何潜在的问题。我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助，他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！