我从小就有一个习惯，手痒了就挠。妈妈总是说我这样会长疙瘩，但我从来没当回事。直到有一天，我发现手上真的长了很多小疙瘩，痒得厉害，挠也挠不完。起初我还以为是过敏，或者是因为最近天气干燥，皮肤缺水。可是一周过去了，疙瘩不仅没消，反而越来越多，越来越痒。我开始担心起来，难道真的是什么大病？

我决定去看医生。由于工作忙，没时间去医院排队等候，于是选择了京东互联网医院的在线问诊服务。很快，我就和一位皮肤科医生进行了视频连线。医生问我症状出现的时间和具体情况，我一五一十地告诉了她。医生听完后，告诉我可能是汗疱疹，也就是湿疹的一种。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担心。毕竟，湿疹不是什么好病，需要长期治疗和护理。

医生给我开了糠酸莫米松乳膏，告诉我每天涂抹一次，连续使用七到十天。同时，她还给了我一些建议：注意皮肤清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。这些都很容易做到，我决定认真执行医生的建议。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗和护理。每天早上起床后，我都会用温水洗手，然后涂抹药膏。晚上睡觉前，我也会再次涂抹。同时，我还注意了饮食和生活习惯，尽量避免刺激性食物和行为。渐渐地，手上的疙瘩开始消退，痒感也减轻了很多。到第十天时，我的手已经基本恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议和治疗方案。以后如果再有健康问题，我一定会优先选择这种方式。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！