我从小就被人称赞有着一副好身材，直到那天，我的世界被打破了。起初只是左侧乳房有些胀痛，没太在意，毕竟我也不是第一次经历这种情况。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。更让我不安的是，我的左侧乳房似乎比右侧大了一圈，虽然不太明显，但在我看来已经足够引起注意了。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网络资源，直到我在京东互联网医院上找到了福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师。他的专业背景和亲切的态度让我决定向他咨询我的问题。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和体征，包括乳房的胀痛和大小不一。医生问了我一些问题，例如是否有肿块、外表是否明显等等。虽然我没有发现任何肿块，但医生还是建议我做一个彩超检查，以排除任何潜在的健康问题。

在等待检查结果的过程中，医生向我解释了可能的原因，包括男性乳腺增生等。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如调整饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃油炸食品和动物脂肪，多运动以提高免疫力。这些看似简单的改变，却可能对我的健康产生深远的影响。

当我收到检查结果时，我的心情既紧张又期待。结果显示，我的左侧乳房确实存在轻微的增生现象。虽然这并不是什么大问题，但我还是决定按照医生的建议，开始服用乳癖散结胶囊，并且积极调整自己的生活方式。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。例如，我了解到血糖高并不是导致男性乳腺增生的主要原因，反而是肥胖和不良的生活习惯可能会增加患病的风险。这些知识不仅帮助我更好地管理自己的健康，也让我更加珍惜生活中的每一天。

回顾这段经历，我深深感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经恢复了健康，重新找回了自信和活力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！