我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己会掉头发。无论如何，这个习惯已经伴随我多年了。直到有一天，我摸到了一些不寻常的东西。

那是一个普通的周末早晨，我正在洗头发，突然间我的手指触碰到了一些硬硬的东西。我心想，可能是头皮屑或者是头发打结了。但当我用手指轻轻按压时，感觉到了一阵疼痛。于是我赶紧用镜子看了看自己的头顶，发现了几个红肿的疙瘩，里面还有一些白色的东西。

我吓坏了，心想这可能是某种皮肤病或者是其他更严重的疾病。我立即上网搜索相关信息，结果显示可能是毛囊炎或者是脓疱疮。我越看越害怕，决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能与一位皮肤科医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括疙瘩的大小、颜色、是否有流脓等等。我一一回答了他的问题，并上传了一些照片供他参考。医生告诉我，这很可能是毛囊炎引起的，并建议我使用碘伏消毒和外用鱼石脂软膏涂抹。他还开了一些口服药物，包括片仔癀和头孢消炎药。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后疙瘩开始消退，疼痛也减轻了很多。虽然我很庆幸自己及时就医，但我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会长这些疙瘩？是不是因为我总是摸自己的头发？还是因为我没有注意头皮的清洁？我决定改变自己的习惯，更加注重头皮的健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是某种疾病的信号。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最短的时间内得到了有效的治疗。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。