我从小就有一个习惯，喜欢吃桔子。每次吃完桔子，总是会把桔子皮留下来，放在桌子上晾干。妈妈总是说我这是脾虚痰湿的表现，需要多注意调理。可我总是当耳旁风，直到那天我嗓子疼得连水都喝不下去。

那天晚上，我和朋友们聚会，喝了不少酒。第二天早上起来，头昏脑涨，浑身乏力，感觉自己好像得了感冒。过了几天，感冒的症状消失了，但嗓子却开始疼了起来。每次吞咽都像刀割一样疼，连水都喝不下去。妈妈说这可能是扁桃体炎，建议我去看医生。

我在网上搜索了一下“脾虚痰湿的症状及调理”，发现自己确实有很多相似之处。于是，我决定去京东互联网医院看病。通过视频咨询，我遇到了刘医生。他问了我很多问题，包括是否有鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状，还问了我平时的生活习惯和饮食情况。最后，他说我可能是扁桃体炎，需要用药治疗。

刘医生给我开了双黄连口服液、牛黄解毒片和阿莫西林，告诉我要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。我按照他的建议去做，几天后，嗓子疼的症状明显减轻了。现在，我已经完全康复了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的生活习惯和饮食，尽量避免过度劳累和熬夜。同时，我也更加珍惜家人的关心和照顾，感谢他们在我生病时的陪伴和支持。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！