我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那一头稀疏的头发。看着镜子里的自己，我不禁叹了口气。曾经的我，头发浓密如云，自信满满。可现在，头发稀疏，自卑感油然而生。我的朋友都说我变了，变得不再自信，变得沉默寡言。他们不知道，我的心中有多么的痛苦。

我开始四处寻找解决办法，试过各种各样的洗发水和护发素，但都没有效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种叫做米诺地尔丁的药物，据说可以有效地治疗脱发。我心中一动，决定试一试。

我来到京东互联网医院，找到了皮肤科医生。医生详细地询问了我的情况，并给我开了米诺地尔丁的处方。医生告诉我，使用方法很简单，只需要每天喷到头皮上，按摩四分钟即可。并且，医生还特别强调，使用后不需要洗头发。

我按照医生的指示使用米诺地尔丁，刚开始几天，我并没有看到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始发现头发变得更加浓密了。我的心中充满了希望和喜悦。我再次来到京东互联网医院，向医生汇报了我的情况。医生很高兴地告诉我，我的头发恢复得很好，并且给了我一些生活建议，例如避免辛辣刺激油腻饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

现在，我的头发已经恢复了原来的浓密和光泽。每当我照镜子时，看到的不再是一个自卑的人，而是一个自信满满的人。感谢京东互联网医院的医生，感谢米诺地尔丁，感谢所有帮助过我的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！