当前位置:

京东健康

体检报告解读:脂肪肝、痔疮和生活方式调整建议

体检报告解读:脂肪肝、痔疮和生活方式调整建议

我还记得那天,拿到体检报告的我,心情像被浸泡在冰水中一样。脂肪肝、痔疮,这两个词就像两个沉重的石头,压得我喘不过气来。作为一名白领,久坐不动、加班熬夜已经成为了我的生活常态。每天早上,面对镜子中的自己,我总是能看到一张疲惫的脸庞,眼袋深深,皮肤暗沉无光。我的生活方式,终于在这张体检报告上找到了答案。

我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生温柔的声音传来:“您好,我是中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我将体检报告发给了医生,等待着她的解读。几分钟后,医生回复道:“看了您目前的报告,整体的情况是问题不大的,体重以及脂肪肝趋向的情况是相通的,平时有偏食生冷油腻辛辣或是有久坐不动的情况吗?”

我坦白地告诉医生,几乎每天都在办公室里坐着,很少有时间运动。医生建议我改变生活方式,规律休息避免熬夜劳累,调整饮食习惯,提倡高蛋白质、多食蔬菜水果等高维生素、低糖、低脂肪饮食。同时,合理规划运动,选择有氧运动,常规简单如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。

对于痔疮,医生也给出了详细的建议。忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。适当运动,多做提肛运动,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次;勤换内裤,应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;经常保持肛门周围的清洁卫生,如果有出血或是疼痛严重的情况,建议及时医院外科就诊评估手术干预。

我感谢医生的建议,决定从现在开始改变自己的生活方式。每天早上,我会早起半小时,去公园里慢跑;中午,会选择健康的食物,多吃蔬菜水果;晚上,会做一些简单的提肛运动,保持肛门周围的清洁卫生。虽然改变生活方式并不容易,但我知道,只有这样,才能让自己远离疾病的困扰。

最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的困扰,不妨试试在线问诊,相信你也会收获健康和快乐。脂肪肝与痔疮的生活方式调整建议 常见症状 脂肪肝常见症状包括体重增加、食欲不振、恶心、呕吐等。痔疮的常见症状包括肛门疼痛、出血、肿块等。易感人群主要是长期久坐、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 建议就诊于肝病科和外科。 调理要点 1. 改变生活方式:规律休息,避免熬夜劳累; 2. 调整饮食习惯:提倡高蛋白质、多食蔬菜水果等高维生素、低糖、低脂肪饮食; 3. 合理规划运动:选择有氧运动,如慢跑、快走、骑自行车等; 4. 对于痔疮,忌吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料; 5. 如果痔疮情况严重,建议及时就医,可能需要外科手术干预。同时,平时可以备一些马应龙痔疮膏进行干预。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肛门肿胀,可能是痔疮?

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜,但我就是不听。长大后,工作压力大,生活不规律,久坐不动,饮食也越来越偏向油腻和辛辣。直到有一天,我在上厕所时发现肛门肿胀,疼痛难忍,才意识到问题的严重性。 我赶紧上网搜索相关信息,发现可能是痔疮引起的。心中既紧张又害怕,毕竟这是一个很私人的问题。我不敢去医院,怕被人看到,怕被人议论。于是,我决定试试在线问诊,希望能得到专业的帮助。 我选择了京东互联网医院,找到了普外科医生进行咨询。医生很友善,问我是否能拍张照片上传给他看一下。我有些犹豫,但还是照做了。医生看了照片后,告诉我可能是混合痔,局部肿胀比较明显。他还问我有没有出血或疼痛的症状,我说不疼,只是蹲下用力时会肿胀。医生说这不是脱肛,而是痔疮引起的。 我问医生是否需要手术,医生说如果用药不缓解,反复出现或症状加重,可能需要考虑手术。但他也安慰我说,先不要太担心,平日尽量规律生活,多喝水,多吃水果和蔬菜,避免久坐和熬夜,少吃辛辣刺激食物。医生还帮我推荐了几种药物,包括地奥司明和高锰酸钾片,用于治疗急性痔发作相关的各种症状。 我按照医生的建议用药一周,期间也注意了生活习惯的调整。果然,症状有所缓解。医生还提醒我,如果在用药过程中出现不适,应该及时上线咨询或去医院就诊。现在,我已经上线复诊,医生说我的情况正在好转,需要继续保持良好的生活习惯和用药治疗。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为害羞或其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,医生专业、态度好,药品也很快就送到了家门口。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医,别像我一样等到问题严重才去处理。

医疗趋势观察站

9 人阅读
查看详情

文章 喝酒前后吃这个药能保护肝脏吗?

我从小就喜欢喝酒,尤其是和朋友们聚会时,总是少不了几杯。随着年龄的增长,身体开始发出警告信号,肝脏不再像年轻时那样强壮。有一天,我在网上看到一个广告,宣称某种药物可以保护肝脏,防止酒精的伤害。我心动了,决定试一试。 我买了这个药,按照说明书上的方法服用。每次喝酒前和喝酒后,我都会吃一颗。然而,几个月过去了,我并没有感觉到任何明显的改善。相反,我的肝功能检查结果显示,肝脏的损伤程度并没有减轻,反而有所加重。 我开始怀疑这个药的效果,于是决定向专业人士寻求帮助。我在京东互联网医院上找到了一个医生,向他描述了我的情况。医生听完后,告诉我这个药并不能像广告上说的那样保护肝脏。它只能在一定程度上改善长期饮酒导致的肝功能损害,但并不能抵消酒精对肝脏的伤害。 我感到非常失望和愤怒。为什么广告会夸大药物的效果?为什么我要花那么多钱去买一个几乎无用的药?医生安慰我说,很多人都有过类似的经历,重要的是要及时停止错误的做法,采取正确的方法来保护自己的健康。 我决定改变自己的生活方式,减少饮酒的频率和量。同时,我也开始关注自己的饮食和运动,尽量让自己的身体保持健康状态。虽然这条路并不容易走,但我知道这是唯一正确的选择。 如果你也和我一样喜欢喝酒,希望你能从我的经历中吸取教训。不要轻信广告上的宣传,多向专业人士寻求建议。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

9 人阅读
查看详情

文章 身体没啥问题,这个药能当补品吃吗?

我叫李明,今年28岁,身高180cm,体重75kg,外表看起来很健康。然而,最近我总是感到疲劳,尤其是在工作后,连爬楼梯都觉得吃力。我的朋友们都说我可能是肾虚了,建议我去看医生。 我一开始并不在意,认为自己年轻,身体底子好,休息一下就能恢复。直到有一天,我在网上看到一篇文章,讲述了肾虚的危害,包括影响性功能、引起腰酸背痛等。我开始担心起来,决定去京东互联网医院咨询一下。 我选择了一个在线医生,名叫张医生。我们通过文字交流,张医生首先询问了我的基本情况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后,他问我是否有其他疾病史,是否正在服用药品,是否在备育期。我回答说没有过敏史,肝肾功能正常,没有其他疾病史,也不在备育期。 张医生告诉我,肾虚的确可能会引起疲劳、腰酸背痛等症状,但也可能是其他原因造成的。他建议我先进行一些生活方式的调整,例如戒烟戒酒、多运动等。同时,他也推荐了一些补肾壮阳的中药,告诉我可以偶尔服用,但不要经常服用。 我问张医生,这些中药能不能当补品吃,毕竟我并没有明显的症状。张医生说,这些中药本来就是用来补肾壮阳的,偶尔服用是可以的,但不能依赖它们来解决问题。最重要的是要从生活方式上入手,保持良好的生活习惯。 我听了张医生的建议,开始改变自己的生活方式。每天早上我都会去公园跑步,晚上也会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始注意饮食,多吃一些有益于肾脏的食物,例如黑豆、黑芝麻等。几个月后,我发现自己的体力明显增强,腰酸背痛的症状也消失了。 我再次联系了张医生,向他汇报了我的情况。张医生很高兴,告诉我这是一个很好的结果,并再次强调了生活方式的重要性。他还建议我定期进行体检,以便及早发现任何潜在的健康问题。 我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经把这些经验分享给了我的朋友们,希望他们也能从中受益。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

全球医疗视野

9 人阅读
查看详情

文章 肝衰竭早期,人工肝治疗无效,该怎么办?

我从来没有想过,自己会成为肝衰竭的患者。一个月前,我还在为工作忙碌而感到疲惫,完全没有预料到自己的身体会突然出现问题。然而,命运总是出人意料。 一切开始于一个月前,我突然感到全身乏力,食欲不振,皮肤和眼睛也开始发黄。起初,我以为只是普通的感冒,没太在意。但是,症状并没有好转,反而越来越严重。最终,我被迫去医院检查,结果却是肝功能衰竭。 我曾经有过乙肝肝炎的病史,但已经治愈了多年。医生告诉我,这次的肝衰竭可能是由于之前的肝炎引起的。听到这个消息,我感到非常绝望。我的世界仿佛一下子崩塌了。 在医院里,我接受了各种治疗,包括人工肝治疗。然而,效果并不理想。每次治疗后,我的指标都会有所改善,但很快又会反弹。医生们也很无奈,建议我转院寻求更好的治疗方法。 我开始四处寻找救治的方法,甚至尝试了一些民间偏方。然而,所有的努力都没有带来明显的效果。我的身体状况越来越差,整个人都陷入了深深的绝望之中。 在这个时候,我听说了京东互联网医院。虽然我对线上看病持怀疑态度,但我已经没有其他选择了。于是我决定尝试一下,希望能找到一些新的治疗方法。 通过京东互联网医院,我联系到了专业的医生。他们详细了解了我的病情,并提供了一些新的治疗建议。其中包括了一些中西医结合的方法,旨在从根本上改善我的肝功能。 我开始按照医生的建议进行治疗。虽然效果并不是立竿见影,但我能感觉到自己的身体正在逐渐恢复。最重要的是,医生们的耐心和专业让我重新找回了希望。 现在,我仍然在接受治疗,但我已经不再感到绝望。我相信,只要我坚持下去,总有一天我会完全康复。同时,我也想告诉大家,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

健康解码专家

24 人阅读
查看详情

文章 小腹胀痛、上大手频繁、感觉有气,可能是肠炎?

我从小就有一个习惯,喜欢吃各种各样的零食。尤其是辣条和薯片,简直就是我的最爱。可谁知道,这个看似无害的习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。 最近,我开始出现小腹胀痛、上大手频繁、感觉有气的症状。起初我并没有太在意,毕竟年轻人总是觉得自己身体棒得很。可随着时间的推移,这些症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。 我决定去医院看看,医生给我做了一系列检查,包括血液和尿液检查。结果显示我的尿液是正常的,但医生还是告诉我可能是泌尿系统感染。可我总觉得这不是最主要的原因,因为我的大便也变得稀薄了,且上大手时腹部会疼痛,这些症状似乎与泌尿系统感染不太相符。 我开始在网上搜索相关信息,发现了一个名为“脾虚食积证”的词条。看起来好像和我的症状有些相似。于是我决定再次去医院,向医生咨询这个问题。医生听完我的描述后,告诉我说:“你的情况更像是肠炎的可能性大。” 听到这个消息,我不禁感到一阵恐慌。肠炎?这不是很严重的病吗?我开始回想起自己的生活习惯,是否有什么地方做得不对。突然间,我想起了自己经常吃的那些零食。难道是因为这些零食导致了我的肠炎? 我决定改变自己的生活方式,少吃零食,多吃蔬菜水果。同时,我也开始关注自己的身体状况,定期去医院检查。经过一段时间的调整和治疗,我的症状逐渐消失了。我也从这次经历中吸取了教训,明白了健康的重要性。 如果你也有类似的症状,千万不要忽视。及时就医,调整生活方式,才能让自己远离疾病的困扰。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

21 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1617
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3062
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具