我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。直到有一天，我突然感到肚子剧烈疼痛，像被刀割一样，疼得我直冒冷汗。家人赶紧带我去医院检查，结果发现我有尿结石，大小约3.6mm。医生说需要大量喝水，帮助结石排出体外，并开了结石康和阿莫西林克拉维酸钾两种药物给我服用。

我按照医生的嘱咐，喝了很多水，但效果并不明显。白天我喝了很多水，却没有多少尿，反而感到胀气难受。直到晚上，尿量才开始增多，我一夜之间小便了七八次。第二天早上，我感到非常疲惫，晚上还出现了发冷、腰酸腿疼的症状，体温也升高到了36.7度。我开始担心，会不会是结石引起的并发症？

我决定再次去医院检查，医生问我有没有做血常规，我说没有。医生建议我去做一下，可能是因为有感染引起的发冷和腿疼。同时，医生也告诉我，结石排出后不一定能肉眼看到，需要通过其他方式来确认。听到这里，我不禁感到一丝安慰，至少我知道自己在做正确的事情。

回家后，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？我想起了以前总是忽视自己的健康，经常熬夜、不规律饮食等等。现在看来，这些不良习惯可能就是导致我患上尿结石的原因之一。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动、多喝水、少吃辛辣刺激的食物，希望能够早日康复。

在这个过程中，我也深深感受到了家人的支持和关爱。他们陪伴我去医院、照顾我的饮食起居，让我感到非常温暖和安心。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。只有当我们真正关注自己的健康，才能拥有更好的生活质量。

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