在一个普通的周末下午，七岁的李明（化名）正坐在客厅的沙发上，专注地看着电视。他的母亲，王女士，正在厨房忙碌着准备晚餐。突然，王女士注意到李明的指甲已经被咬得很短，甚至有些地方已经开始出血了。她不禁皱起了眉头，心中充满了担忧。

“李明，你为什么总是咬指甲？”王女士问道，语气中带着一丝责备。李明低下头，轻声回答：“我也不知道，妈妈。”

王女士决定带李明去看医生。他们来到了京东互联网医院，通过在线问诊平台，很快就联系到了一位口腔科医生。医生询问了李明的情况，并了解到他正在换牙期。医生解释说，咬指甲不一定是缺钙的表现，可能还与心理因素有关。王女士表示李明平时情绪稳定，很少有情绪波动，但医生提醒她，有些孩子可能会为了迎合家长而隐藏自己的真实感受。

医生建议王女士可以给李明补充维生素D和钙，同时也需要关注他的心理健康。王女士问是否可以给李明吃汤臣倍健多种维生素片，医生表示可以，但不必要。医生还建议王女士可以带李明去医院咨询心理科的医生，以便更好地了解他的心理状态。

在医生的指导下，王女士开始给李明补充钙和维生素D，并且也开始关注他的心理健康。她发现李明在学校中有时会因为一些小事而感到焦虑和不安。王女士决定带李明去看心理科的医生，希望能够帮助他更好地应对这些情绪。

同时，医生还给王女士提供了一些建议，如何在李明的日常生活中帮助他改掉咬指甲的习惯。例如，可以让他做一些手工活动，或者给他提供一些口香糖等替代品。王女士开始尝试这些方法，并且也鼓励李明多吃一些粗纤维含量丰富或者比较硬的食物，例如芹菜、韭菜、苹果、牛肉、鸡胸肉、竹笋、毛肚、排骨等，以促进他的牙齿和颌骨发育。

经过一段时间的努力，李明的咬指甲习惯逐渐减少，他的指甲也开始长出来。王女士感到非常欣慰，她知道这不仅是因为李明的身体健康得到了改善，更重要的是他的心理健康也得到了关注和照顾。王女士感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的专业知识和耐心指导，让她和李明能够更好地面对生活中的挑战。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”王女士在心中默念着，决定将这个故事分享给更多的人，希望能够帮助他们更好地关注自己和家人的健康。”