我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的肚子已经开始显怀，18周的胎儿在我腹中安静地成长。然而，最近我总是感到肚子发紧发硬，尤其是在肚脐附近的鼓包处。摸起来像一块紧绷绷的布，很不舒服。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生是一位年轻的女性，面容温和，声音柔和。她仔细查看了我的彩超报告，确认一切正常。然后，她解释说，随着孕龄的增加，子宫的敏感度也会增加。我的肚子发硬可能是因为胎儿在活动，踹到宫壁引起子宫收缩。听到这里，我松了一口气，原来不是什么大问题。

医生建议我在肚子发硬时采取左侧卧位，这样可以缓解不适。同时，她提醒我从这个孕周开始需要补钙了，钙离子可以降低子宫的敏感度。我问她是否可以吃爱乐维，因为它含有钙。医生点头同意，告诉我可以适量食用。

晚上睡觉时，我有时候会因为侧卧睡得累而想平躺。医生劝我尽量不要平躺着，因为这对胎儿不好。相反，她建议我左右侧睡，平躺歇一会儿就转过身子。虽然这需要一些时间来适应，但我知道这是为了宝宝的健康着想。

回家后，我开始按照医生的建议做。每当肚子发硬时，我就采取左侧卧位，果然感觉好多了。同时，我也开始补钙，希望能减少肚子发硬的次数。虽然孕期有时候会让人感到不适，但我知道这是为了迎接新生命的到来而做出的小小牺牲。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题，不要担心，及时就医并按照医生的建议做，相信你也能顺利度过这个特殊的时期。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！