我怀孕31周了,最近去做产检,医生说我贫血,需要补铁。朋友推荐了一种药,说她当时也用过,效果不错。我拿着药去问医生,能不能喝这个药?
医生先问了我的血红蛋白值,104,确实是贫血。然后她又问了我一些问题,比如有没有食物或药物过敏,肝肾功能是否正常,是否有慢性病史等等。我都回答没有。医生说这个药可以吃,但要注意看说明书,避免禁忌症和不良反应。
我问医生,除了吃药,还有没有其他方法可以补铁?医生说孕期需要的铁量比较高,除了用药以外,平时也要加强营养,多吃新鲜蔬菜,多吃瘦肉、蛋黄、动物肝脏等含铁丰富的食物。这些食物不仅可以补铁,还有助于宝宝的健康成长。
我听了医生的建议,决定在吃药的同时,也要注意饮食。每天早上,我会煮一碗红枣粥,里面放一些黑木耳和瘦肉,既美味又营养。中午和晚上,我会多吃一些绿叶蔬菜和豆制品,保证每天的铁摄入量。同时,我也会定期复查血常规,确保贫血情况得到改善。
现在,我已经吃了这个药两周了,感觉精神状态好了很多。虽然还没有去复查,但我相信只要坚持下去,贫血问题一定会解决的。感谢医生和朋友的帮助,让我度过了这段难关。也希望其他孕妈们能够注意自己的健康,及时发现和解决问题,给宝宝一个健康的成长环境。
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