我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当我感到紧张或焦虑时，舔嘴唇就成了我的一种自我安慰方式。然而，这个看似无害的习惯却在我30岁那年带来了麻烦。

那天早上，我照镜子时发现嘴巴两边起了皮。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者我最近压力大所致。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重。我的嘴唇开始发红、肿胀，甚至有时候会裂开，非常疼痛。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种护肤品和药膏，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“嘴两边起皮怎么办”，才发现可能是口周皮炎引起的。我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。

我在京东互联网医院上预约了皮肤科张医生。通过视频问诊，张医生详细询问了我的症状和生活习惯，并让我上传了患处的照片。经过仔细观察和分析，张医生告诉我，我的症状确实是口周皮炎，并且可能与我长期舔嘴唇的习惯有关。

张医生开具了一份处方，建议我使用吡美莫司乳膏外用，每天两次。同时，他还提醒我注意保湿，避免风吹日晒，少化妆，并且不要再舔嘴唇了。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在接下来的几周里，我严格按照张医生的建议进行治疗。每天早晚都涂抹乳膏，避免舔嘴唇，注意保湿和防晒。慢慢地，我的嘴唇开始恢复正常，红肿和疼痛也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，生活中的小习惯也可能对我们的健康产生影响。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医生团队。他们不仅帮助我解决了问题，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤健康。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！