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新环境下皮肤干燥脱皮,可能是缺维生素?

新环境下皮肤干燥脱皮,可能是缺维生素?

我从未想过,一个简单的搬家会引发一连串的健康问题。刚来福州的我,开始只是觉得嘴巴干,脸也干,整个人也没啥精神。起初,我并没有太在意,认为这只是水土不服的正常反应。然而,情况很快恶化了。

昨天,我发现手背有一点脱皮。我的心一下子就沉了下去。是水土不服吗?还是太缺水了?我开始担心自己的身体状况,于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听完了我的描述,并要求我提供清晰的皮损照片。经过仔细的观察和分析,医生告诉我,我的皮肤屏障受损,可能是缺乏某些维生素所致。

我感到非常惊讶。从未想过自己的皮肤问题会与维生素缺乏有关。医生建议我使用薇诺娜特护柔润保湿霜外用,每天两次,并且要注意饮食调理,多吃富含维生素的食物。同时,医生还提醒我,脾虚湿气重的人需要特别注意饮食,不能贪凉、不能吃太多油腻的食物。

我按照医生的建议进行了治疗,并且开始关注自己的饮食习惯。慢慢地,我的皮肤开始恢复正常,精神也好了很多。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!同时,也提醒大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

皮肤干燥脱皮的原因与调理 常见症状 皮肤干燥脱皮可能是由于环境变化、缺乏维生素、水土不服等原因引起的。常见症状包括嘴巴干、脸部干燥、整体精神状态不佳、手臂脱皮等。易感人群包括新环境适应者、维生素缺乏者等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用保湿霜,如薇诺娜特护柔润保湿霜,外用2次/日。 2. 补充维生素,特别是维生素A、C、E等抗氧化维生素。 3. 饮食调理,多吃富含维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等。 4. 注意皮肤清洁,避免使用刺激性强的洗涤剂和化妆品。 5. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、适量的运动和减少压力等。
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