我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。最近几个月，我发现自己的鼻子两侧每天早上都会起干皮，特别是洗完脸后，两侧的皮肤变得异常干燥，甚至有些发红。起初，我并没有太在意，认为可能是天气干燥或者是自己护肤不当所致。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，已经影响到了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我了解到脾虚湿气重可能是导致这种情况的原因之一。于是，我尝试调整自己的饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些清淡易消化的食物。然而，情况并没有得到明显的改善。

在朋友的推荐下，我决定在线上咨询一位专业的医生。通过京东互联网医院的平台，我联系到了眼耳鼻喉科医生庞医生。庞医生非常耐心地听我描述了自己的症状，并进行了一系列详细的问诊。从我的描述中，庞医生初步判断我可能患有脂溢性皮炎，并建议我进行抗炎对症治疗。

在用药前，庞医生详细询问了我的过敏史和其他健康状况，确保我可以安全使用药物。由于我最近一直在服用精神类药物，庞医生特别关注了我的用药情况，并建议我使用外敷的药物进行治疗。最终，庞医生为我开具了地奈德乳膏的处方，并详细指导了我如何正确使用药物。

在庞医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用温水洗涤鼻子区域，然后涂抹地奈德乳膏。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免接触有刺激性的物质，使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂或者是腐蚀剂。另外，我还加强了防晒，注意饮食，避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。

经过一周的治疗，我的症状明显改善。鼻子两侧的皮肤不再那么干燥和发红，整个人也感觉轻松了许多。为了巩固治疗效果，我按照庞医生的建议，继续使用药物，并定期复诊。现在，我已经完全恢复了正常，鼻子两侧的皮肤也变得光滑细腻。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务和庞医生的专业指导。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。