我从小就被父母灌输“男儿当自强”的思想，长大后，为了追求事业上的成功，我投入了大量的时间和精力。然而，随着年龄的增长，我的身体开始出现了一些问题。最令我困扰的是，我的性生活质量急剧下降，早泄和勃起硬度不佳成为了我生活中的阴影。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用一些所谓的“壮阳药”，但效果并不理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时，偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试，看看是否能找到解决问题的方法。

在与医生进行在线咨询时，我向他描述了我的症状。他问我是否有频繁的手淫习惯，我承认了。医生告诉我，手淫过度可能是导致我性功能下降的主要原因，并建议我戒掉这个习惯。我对此表示怀疑，毕竟我已经尝试过很多次了，但都没有成功。

医生耐心地解释说，戒掉手淫不仅可以改善我的性生活质量，还可以减少腰疼等不良症状。他强调，虽然这可能很难，但这是恢复健康的关键。我开始意识到，我的问题可能不仅仅是生理上的，还有心理上的因素在作祟。

在医生的建议下，我开始尝试改变自己的生活方式，包括规律作息、适量运动和健康饮食。同时，我也在努力控制自己的手淫欲望，虽然这并不容易。医生还开了一些中成药给我，据他说，这些药物可以帮助我恢复性功能，但副作用很小。

经过一段时间的努力和坚持，我发现自己的情况有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和沮丧了。我也开始理解，健康无小事，需要我们每个人都去关注和维护。

在这个过程中，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很大的鼓励和支持。现在，我已经成为他们的忠实粉丝，并向身边的朋友推荐他们的服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。最后，我想说的是，戒掉手淫真的很难，但只要你下定决心，总会有办法的。加油吧，朋友们！