我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。外阴瘙痒已经折磨我好几天了，夜不能寐，白天也无法集中精力工作。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院的在线咨询中，我遇到了一个非常耐心的医生。她听完我的描述后，首先建议我去化验白带，了解具体情况。她的语气温柔而专业，令我感到安心。接着，她告诉我，外阴瘙痒可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏等，需要针对性治疗。对于我提出的雪域本草乳膏是否有效的问题，她表示可以使用，但要注意是否含有激素，以免影响皮肤健康。

我按照医生的建议，去做了白带检查。结果显示，我患有轻微的霉菌感染。医生再次在线上与我沟通，详细解释了治疗方案，并推荐了雪域本草乳膏。她的专业知识和亲切态度让我对治疗充满信心。

使用乳膏后，外阴处的瘙痒感逐渐减轻，甚至有种清凉的感觉。医生解释说，这是因为乳膏中含有清热解毒的成分。每天晚上，我都会用温水清洗外阴，避免再次感染。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃辣的东西，多喝水，保持良好的生活习惯。

在治疗过程中，我也向医生咨询了其他问题。比如，经常垫护垫是否会引起外阴瘙痒？医生告诉我，长时间使用护垫可能会导致局部潮湿，增加感染的风险。所以，需要定期更换护垫，并保持外阴干燥。另外，医生还提醒我，经期结束后两周左右，尽量不要喝凉的水，以免引起小腹阵痛。

通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助。我也想分享我的经验，希望更多的人能够关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的医疗建议。