我姨妈7月14号刚走，今天又来了。这个月的月经周期简直就是一团糟。平时我月经周期还算规律，28天左右来一次，持续5天左右。但是近两个月，我的月经开始变得不稳定，时而提前，时而推迟，量也比以前少了很多。今天早上醒来，发现又有出血，心情一下子就跌到了谷底。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，医生就接了我的请求。医生问我平时月经周期是否规律，我如实回答了她。然后她又问我目前出血量多不多，我说现在来看的话，不是很多。医生听完我的描述后，告诉我可能是排卵期出血引起的。

排卵期出血？我从来没有听说过这种情况。医生解释说，排卵期出血一般发生在规律的月经周期的第12～16天，历时数小时或2～3天，不超过7天，量明显少于正常月经出血量，出血可自行停止。有时会伴有轻度的下腹部不适或者腰部酸痛，也可无伴随不适。听完医生的解释，我才恍然大悟，原来我可能是排卵期出血引起的月经紊乱。

医生还告诉我，排卵期出血是由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。中医学称之为“经间期出血”。我问医生这种情况需要治疗吗？医生说不需要，只需要注意休息，避免生冷辛辣刺激饮食，避免劳累受凉，保持心情舒畅，做好卫生护理，有助于好转。

我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，注意休息和饮食，保持心情舒畅。果然，几天后出血就停止了。现在回想起来，还是很庆幸自己及时找到了医生，否则可能会一直被月经紊乱困扰。京东互联网医院真的很方便，下次如果有健康问题，我一定会再次选择它。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！