我从小就有个习惯，喜欢穿紧身的鞋子，觉得这样显得脚小，很可爱。可惜，这个习惯在上个月给我带来了大麻烦。

那天我穿着一双新买的高跟鞋去逛街，结果脚趾头被挤得生疼。回家后，我发现脚趾头已经淤血了，整个指甲都变成了深紫色。起初我没太在意，想着过几天就好了。可是一周过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。每次掰一下脚趾头，指甲都会变成灰色，吓得我不敢再碰它了。

我开始上网搜索相关信息，看到有人说这是脾虚崩漏的表现，需要及时止血。可我并没有出血的症状，只是淤血严重。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门治疗外伤的医生。通过视频连线，我向他描述了我的情况，并发送了几张脚趾头的照片。医生看了照片后，告诉我这种情况自愈的可能性不大，需要及时治疗。听到这话，我不禁有些担心，毕竟我从来没有经历过这样的情况。

医生说，治疗有两种办法：一是继续观察几天，如果颜色慢慢消退就观察就行；二是手术。听到手术两个字，我吓了一跳，心想：这么严重吗？医生安慰我说，手术并不是唯一的选择，观察也是一种有效的方法。只是如果恢复不好的话，可能指甲会变形。

我决定先观察几天，毕竟手术总是让人有些恐惧。医生也同意了我的选择，并告诉我，灰色的那个指甲会慢慢脱落，然后长新的。红色的那个地方一般没事儿，脚趾头这个地方的淤血吸收的慢。听到这里，我稍微放心了一些，毕竟指甲脱落并不是什么大问题。

医生还建议我每天泡泡热水脚，可以加快散淤。我按照医生的建议做了，果然效果不错。几天后，红色部分的颜色开始变淡，淤血也逐渐消退。虽然灰色部分还在，但我已经不再那么担心了，因为我知道它迟早会脱落的。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的美丽而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心解答，帮助我度过了这段难关。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！