当前位置:

京东健康

视力下降、没精神、拉肚子、脱发、打呼噜、下肢不温,怎么办?

视力下降、没精神、拉肚子、脱发、打呼噜、下肢不温,怎么办?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我疲惫的脸庞。视力下降、没精神、拉肚子、脱发、打呼噜、下肢不温,这些症状像一只无形的手,紧紧地缠绕着我,让我喘不过气来。作为一个年轻的白领,我的生活节奏快得像一台高速运转的机器,压力和疲劳已经成为常态。直到那天,我才意识到,我的身体已经到了崩溃的边缘。

我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生是一位中年女性,温柔而专业。她仔细地询问了我的症状和生活习惯,然后让我拍摄了舌头的照片。从照片中,她判断出我体内湿气较重,肝郁脾虚,肝肾亏虚。这些问题都与我的生活方式密切相关,长期的压力和不良习惯已经对我的身体造成了严重的影响。

医生建议我服用理中丸、杞菊地黄丸和妇炎康片,并且调整我的生活方式。她告诉我,饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。这些看似简单的改变,却对我的身体恢复起到了关键作用。

在接下来的两周里,我严格按照医生的建议进行调理。每天早上,我会喝一杯温水,吃一顿清淡的早餐,然后进行一些简单的运动。白天,我会尽量避免过度劳累,保持良好的心态。晚上,我会泡一杯菊花茶,放松身心,早早入睡。这些小改变虽然微不足道,但却让我感受到了前所未有的轻松和愉悦。

随着时间的推移,我的症状逐渐消失了。视力恢复了正常,精神也变得更加饱满。拉肚子的问题也得到了解决,头发不再油腻脱落,睡觉也不再打呼噜,下肢也变得温暖起来。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣和动力,工作和生活都变得更加顺畅和充实。

这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能只顾眼前的利益和快乐,而忽视了身体的需求和警告。只有当我们真正关心和爱护自己的身体,才能拥有一个美好而充实的生活。所以,大家一定要注意身体,遇到问题及时就医哦!肝郁脾虚湿盛的调理指南 常见症状 肝郁脾虚湿盛是一种中医证候,常见于情绪不稳定、压力大的人群。主要表现为视力下降、没精神、拉肚子、脱发、打呼噜、下肢不温等症状,女性还可能伴随月经不调、白带异常等妇科问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒; 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 使用理中丸、杞菊地黄丸和妇炎康片等中成药调理; 5. 定期复查各项指标是否正常,两周后复诊调整治疗方案。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 23岁高血压患者,体重180,如何控制血压?

23岁的李明(化名)最近总是感到头晕目眩,心跳加速,甚至有时候会出现胸闷的症状。起初,他并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是缺乏锻炼所致。但是,随着时间的推移,这些症状越来越频繁,李明开始担心自己的健康状况。 一天,他在家中测量了自己的血压,结果显示为140/90mmHg。这个数字让他大吃一惊,因为他从未有过高血压的记录。李明决定寻求专业的医疗帮助,于是他来到了京东互联网医院。 在与医生的交流中,李明了解到自己的血压已经接近高血压的标准,需要及时采取措施进行控制。医生建议他改变生活方式,包括规律作息、适量运动和控制体重。同时,医生也开具了硝苯地平缓释片(伲福达)的处方,帮助李明降低血压。 李明开始认真执行医生的建议。他每天早上八点钟准时服用降压药,并且调整了自己的生活习惯。晚上,他不再熬夜,保证充足的睡眠;白天,他会在工作之余进行适量的运动,例如散步或慢跑。最重要的是,他开始控制自己的饮食,减少高盐、高脂肪的食物摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。 经过一段时间的努力,李明的血压逐渐恢复正常。他的头晕、心跳加速和胸闷等症状也消失了。他感到非常庆幸,能够及时发现并控制自己的高血压,避免了可能的健康风险。 李明的经历告诉我们,高血压并不是老年人的专利,年轻人也需要关注自己的血压状况。同时,通过改变生活方式和及时的医疗干预,我们完全可以有效地控制高血压,保持健康的生活状态。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院进行咨询和治疗。我们的医生团队将为你提供专业的医疗服务,帮助你解决健康问题。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择!

医疗趋势观察站

10 人阅读
查看详情

文章 老人不受补,怎么吃全鹿丸?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我和奶奶的脸庞。我们坐在客厅里,手中拿着一盒仁和全鹿丸。奶奶的脸色有些苍白,手脚也总是冰冷的。作为她的孙女,我很担心她的健康。 我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了一位中医科的全职医生。医生非常耐心地听完了我们的情况,然后开始询问奶奶的具体症状。 “老人岁数大了,脸色白,手脚凉,您看平时吃点什么中成药调理一下。”我向医生描述了奶奶的状况。医生问了一些问题,包括是否有小便色黄、手脚心热、心烦、潮热颧红、盗汗、形体消瘦、口眼干燥、眩晕耳鸣、齿松发脱、健忘等症状。奶奶说她没有这些症状,只是因为年龄大了,腿疼,不下床了,吃喝什么的,都能自理。 医生告诉我们,根据奶奶目前的症状,考虑脾肾两虚的表现为主。然后他推荐了仁和全鹿丸,并建议我们先从小剂量开始服用,观察疗效。我们决定按照医生的建议来做。 回到家后,我给奶奶准备了一些面汤和馒头,作为她的晚餐。然后我按照医生的指示,给她服用了全鹿丸。接下来的几天里,我们都很关注奶奶的身体状况。幸运的是,她的脸色开始变得红润起来,手脚也不再那么冰冷了。 我想,这一切都要感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我们在家中就能享受到优质的医疗服务。现在,奶奶的身体状况已经有了很大的改善。我相信,只要我们继续按照医生的建议来做,奶奶的健康一定会越来越好。 如果你也有老人需要照顾,或者自己也需要关注健康问题,我强烈推荐你去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业,服务也非常周到。相信你一定会像我一样,感受到他们的温暖和关怀。 最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗新知速递

13 人阅读
查看详情

文章 月经规律却排卵期出血怎么办?

我一直以为自己是一个健康的人,直到那次意外的出血。每个月的月经都很规律,但在排卵期,总会有一些褐色的分泌物。起初,我并没有太在意,认为这只是正常的生理现象。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至每个月都有。我的心开始不安起来,担心这是否是某种疾病的征兆。 我决定去看医生,希望能找到答案。医生听完我的描述后,告诉我这其实很正常,不需要太过担心。然而,我仍然感到困扰,毕竟这种情况已经持续了一年多了。每次出血只持续两三天,但它总是在月经结束后一个星期左右出现,像是一个不速之客,总是来打扰我。 我曾经去医院检查过,结果显示我有轻微的宫颈炎。医生告诉我这可能是导致出血的原因之一,但我吃了一个月的药,情况并没有改善。医生建议我可以吃一些止血药,例如云南白药胶囊,来缓解症状。然而,我仍然感到不安,担心这是否会影响我以后的生育能力。 医生安慰我说,这种情况不会影响生育,并且建议我可以去做一下性激素检查,以排除其他可能的健康问题。我开始担心这是否是某种癌症的征兆,医生却笑着告诉我,挂妇科就可以了。他的话让我放下了心中的大石头,决定去做检查。 在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。医生曾经告诉我,尽量不要剧烈活动,不要吃生冷辛辣刺激食物。这些都是我平时不太注意的方面。从那以后,我开始改变自己的生活方式,更加注重健康和保健。 最终,检查结果显示我没有任何大问题。医生再次确认,这种情况很正常,不需要太过担心。我松了一口气,决定从此以后更加关注自己的身体健康。虽然我仍然会在排卵期出血,但我已经不再感到恐慌和不安了。相反,我学会了如何正确地面对和处理这种情况,变得更加自信和坚强。 如果你也有类似的问题,不要害怕,及时去看医生,了解自己的身体状况。同时,也要注意自己的生活习惯,保持健康的生活方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

跨界医疗探索者

5 人阅读
查看详情

文章 高血压患者的用药咨询与建议

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,我的高血压病情已经到了必须用药的阶段。 我曾经尝试过各种方法来控制血压:从改变饮食习惯到每天坚持锻炼,甚至还尝试过一些中成药。但是,效果都不是很理想。我的血压总是忽高忽低,让我感到非常焦虑和无助。 在朋友的推荐下,我决定在线上咨询医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,并选择了图文问诊服务。很快,一位内科医生就接待了我。 我向医生描述了我的病情,并请求他开具处方或用药建议。医生非常专业地询问了我的用药历史和身体状况,然后告诉我他会开具缬沙坦分散片的处方。这是线下医生之前建议我使用的药物,我已经连续服用了两年,效果还不错。 在确认我没有药物过敏史和肝肾功能异常后,医生开具了三盒缬沙坦分散片的处方,并提醒我严格按照线下医生的医嘱用量服用。同时,他还给了我一些生活上的建议:清淡低盐低脂饮食,避免辛辣刺激食品及油炸食品,忌烟酒;保持心情愉快,避免过分焦虑和紧张;注意休息,避免劳累。 我按照医生的建议,认真服用药物,并调整了自己的生活方式。几个月后,我的血压终于稳定了下来。现在,我每天都能感受到身体的变化,心情也变得更加轻松和愉快。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。同时,我也想提醒大家,高血压并不可怕,只要我们积极治疗和调整生活方式,就一定能够战胜它。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

药事通

1 人阅读
查看详情

文章 生理期持续20天,量多,正常吗?

我从小就知道,我的生理期不太正常。有时候来,有时候不来,但都没像这次一样持续二十多天。起初,我并没有太在意,毕竟我还年轻,身体总会有各种各样的变化。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,越来越严重。 我记得那天,我正在上班,突然感觉到一股暖流从下身涌出。我赶紧跑到洗手间,发现血量异常多,远超平常的水平。我的心一下子就慌了,开始担心自己是不是得了什么大病。于是,我决定去看医生。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。她问了我很多问题,包括我的月经史、性生活情况等等。最后,她建议我做一个B超和血常规检查,以确定是否存在任何潜在的健康问题。 检查结果显示,我的子宫内膜过厚,可能是由于激素水平失衡引起的。医生告诉我,这种情况在年轻女性中并不罕见,但如果不及时治疗,可能会导致更严重的健康问题。于是,她给我开了一种叫做补佳乐的药物,用于止血和调节激素水平。 在接下来的几个月里,我按照医生的建议,定期服用补佳乐,并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地,我的生理期开始恢复正常,血量也减少了很多。现在回想起来,我真的很庆幸自己当初选择了去看医生,否则可能会错过最佳的治疗时机。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动与健康

32 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1617
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3062
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具