我叫小芳，今年29岁，最近总是晚上醒来睡不着，白天精神状态差，脸色蜡黄。每次睡觉前喝水较多，会起夜，然后就再也睡不着。白天打瞌睡，精神状态差，总想喝水。身上很容易出汗，还是大量的，特别是蹲了或者坐久了，会头昏。这种情况持续了很久，让我非常困扰。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**接待了我，询问了我的年龄和症状。听完我的描述后，医生建议我去医院就诊查一下，看看有没有肾虚或是贫血的可能。医生还问我平时口干多饮吗？我回答是的。医生又问我是女性还是男性，我说我是女性。医生说还要查一下血糖，目前要排除一下贫血或是糖尿病的可能性。

我告诉医生，贫血有点，有时候会头昏，特别是蹲了或者坐久了。医生说这种情况可能是气血不足的表现。医生建议我去医院查一下血糖血压和血常规，排除一下贫血或是糖尿病的可能性。医生还说，气血不足可以吃八珍颗粒，补气血作用很好。医生还建议我好好调理月经，可以中药调理的。补气还可以泡水喝黄芪，效果也很好。

我问医生，贫血还是和月经量过多所致。医生说可能是月经量过多导致的贫血。医生建议我好好调理月经，避免月经量过多。医生还说，八珍颗粒是气血双补的，非常适合我这种情况。医生再次强调了查血糖的重要性，提醒我一般糖尿病会有口干多饮多尿，夜尿多等症状。

听完医生的建议，我决定去医院做进一步的检查。希望通过检查和调理，能够改善我的睡眠和精神状态。感谢医生的耐心解答和指导，我会好好照顾自己的身体的。