孕16周的那天，我和老公兴冲冲地来到医院，期待着看到宝宝的第一面。B超室外的长椅上坐满了等待的孕妇和家属，空气中弥漫着紧张和期待的气息。我和老公也加入了这个队伍，手里紧握着医生开的检查单，心中充满了对未来的憧憬。

终于轮到我们了，医生一边操作着B超机器，一边和蔼地问我一些基本情况。突然，他停下了手中的动作，转头对我说：“你的叶酸水平有些低，需要补充。”我一愣，心中涌起一股不安。叶酸？我之前从未听说过这个词。

回到家后，我立即上网搜索关于叶酸的知识。结果让我更加担忧：叶酸缺乏可能会导致胎儿神经管畸形！我赶紧联系了京东医生，希望能得到专业的建议。

医生告诉我，叶酸片通常在孕早期和备孕期间服用，但如果B超医生建议补充，那么就需要继续服用。然而，剂量不能太大，否则可能会引起其他问题。医生还提醒我，叶酸片服用到孕3个月末就可以停药了，除非化验结果显示叶酸缺乏或利用率低才需要继续补充。

我有些困惑，为什么B超医生会建议我补充叶酸？医生解释说，可能是因为我的叶酸水平确实偏低，或者是医生出于谨慎考虑，希望我能多一层保障。无论如何，补充叶酸总是没错的。

医生还推荐了几种叶酸产品，包括二段十月馨和爱乐维。我之前曾经尝试过普通的叶酸片，但总是吐，后来换成了爱乐维，虽然难吞咽，但好歹能勉强吃下去。医生建议我可以试试二段十月馨，据说效果不错。

在医生的指导下，我开始了叶酸补充计划。每天早上，我都会吃一片二段十月馨，虽然味道有些奇怪，但我知道这是为了宝宝的健康着想。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和坚果等。

随着孕期的推移，我越来越感激医生的建议和指导。宝宝的成长也让我更加坚定了补充叶酸的决心。现在，我已经进入孕晚期，宝宝的健康状况良好，我也变得更加自信和从容。感谢京东医生，让我在孕期的路上少走弯路，多一份安心。