我还记得那天，18个月大的儿子小明突然开始哭闹不止，腿部抽筋，整个人都蜷缩在一起。作为一名新手妈妈，我当时吓坏了，心想这孩子是不是生病了？我赶紧抱起他，带他去看医生。

在医院里，医生问了我很多问题，包括小明的日常饮食、睡眠情况等等。最后，医生告诉我，小明可能是缺乏钙铁锌，建议我给他补充这些营养素。听到这个消息，我既感到宽慰又有些内疚，为什么我没有早点注意到这些问题呢？

医生给了我一包补充钙铁锌的营养粉，告诉我每天两次，每次一包。回家后，我按照医生的指示给小明服用。几天后，小明的抽筋症状明显减轻，整个人也变得活泼起来。看到儿子恢复健康，我心中的石头终于落地了。

然而，事情并没有结束。小明的胃口依然不太好，经常积食，大便也不成型。我再次带他去看医生，医生说这可能也是钙铁锌缺乏的表现之一。医生建议我继续给小明补充这些营养素，并且注意他的饮食结构，多给他吃一些富含钙铁锌的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等。

我开始认真研究如何给小明补充营养，学习各种食谱和烹饪方法。慢慢地，小明的胃口变好了，积食和大便不成型的问题也得到了解决。他的头发长得更好了，指甲也变得健康有光泽。看着儿子健康成长，我感到非常欣慰和满足。

这次经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，不能忽视任何一个小问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了小明的健康问题。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间来这里寻求帮助。

如果你也有类似的问题，或者对孩子的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。我们的医生们会给你最专业的建议和指导，帮助你和你的家人保持健康和幸福。