我叫小明，今年十四岁。从小我就挑食，特别是蔬菜和水果，基本上不吃。妈妈总是担心我营养不良，经常带我去医院检查。最近，妈妈听说多维片可以补充各种营养素，于是问医生是否需要给我补充。

医生听完我们的情况后，建议可以适当补充多维片。因为我挑食，很难从日常饮食中获取足够的营养素。医生还提醒我们，多维片只是辅助手段，不能完全替代正常饮食。同时，医生也建议我多喝水，保持良好的生活习惯。

我对此表示理解，但心里还是有些抵触。毕竟，吃药总是让人感到不舒服。然而，看到妈妈的担忧和医生的专业建议，我决定试一试。医生还推荐了一些专门针对儿童的补锌产品，帮助我更好地吸收营养素。

在接下来的日子里，我开始按照医生的建议，规律地服用多维片和补锌产品。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。精力更充沛，学习也更专注了。妈妈也很高兴，看到我变得更健康、更活泼。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。即使是小小的挑食问题，也可能对身体造成影响。幸好有医生的指导和妈妈的关心，帮助我走出困境。现在，我已经开始尝试吃一些蔬菜和水果，虽然还不多，但至少是一个好的开始。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从专业人士的建议。同时，也要注意自己的生活习惯，多喝水，多运动，保持良好的心态。健康是最重要的财富，希望大家都能珍惜它。

最后，我想说一句：京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询。祝大家健康快乐！