我还记得那天早上，醒来时发现自己全身长满了红色小疙瘩，像极了夏天的痱子。起初，我并没有太在意，毕竟夏天出汗多，容易长痱子。但是当我试图用手去挠时，疙瘩却没有消失，反而越来越痒，越来越痛。

我开始感到恐慌，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，手上长疙瘩可能与脾虚有关。这个消息让我更加焦虑，因为我从小就有脾虚的毛病，经常会出现食欲不振、疲劳等症状。难道这次又是因为脾虚引起的？

我决定去看医生，希望能找到答案。来到京东互联网医院，医生问我多长时间了，我告诉他今天才开始。医生又问我出汗多不多，我说到处都是，热了就容易出汗。医生听完后，认为可能是痱子，建议我用痱子粉，保持凉爽。

我按照医生的建议去做，果然，几天后疙瘩就消失了。虽然这次只是小问题，但我深深体会到，健康无小事，及时就医非常重要。特别是对于像我这样有脾虚毛病的人来说，更需要关注自己的身体状况，避免小问题变成大问题。

在这里，我想分享一下我的经验。首先，保持良好的生活习惯，注意饮食和休息。其次，遇到身体不适，及时就医，不要拖延。最后，选择可靠的医疗平台，像京东互联网医院这样的线上平台，既方便又专业，值得信赖。

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