在一个阳光明媚的下午，16岁的李明（化名）坐在电脑前，焦虑地搜索着“如何长高”。他总是被同学们的身高所压制，渴望能够像他们一样高大挺拔。李明的父母也曾带他去看过医生，但结果总是让他失望。今天，他决定再次寻求帮助，于是他打开了京东互联网医院的网站。

李明在网站上填写了自己的基本信息和症状描述，很快就收到了医生**的回复。医生问他几岁了，是否做过相关检查，是否有药物或食物过敏史。李明一一回答了医生的问题，心中充满了期待。

医生告诉李明，长高不仅仅依赖于钙片，还需要合理的饮食和运动。医生建议他多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品和海产品，并且每天进行适量的户外运动。至于钙片，医生推荐了两种品牌：一款是“健康之路”，另一款是“钙尔奇”。李明问医生哪种效果更好，医生说这两种品牌都很不错，具体选择可以根据自己的喜好和体验来决定。

李明听了医生的建议，决定先试试“健康之路”的钙片。他在京东互联网医院的药店里购买了这款产品，并按照医生的指导开始服用。同时，他也开始调整自己的饮食和运动习惯，多喝牛奶，多吃豆腐和鱼虾，坚持每天晚上去公园跑步。

几个月过去了，李明惊喜地发现自己的身高真的有所增加！他再次联系了医生**，感谢医生的帮助，并分享了自己的成功经验。医生也很高兴，鼓励李明继续保持良好的生活习惯，祝福他在未来的成长道路上越走越远。

李明的故事告诉我们，长高不仅仅依赖于钙片，更重要的是要有科学的饮食和运动习惯。同时，京东互联网医院也为我们提供了便捷的在线医疗服务，让我们可以随时随地获取专业的健康指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！