我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，沉重而压抑。因为我知道，今天我要去看医生，面对我那顽固的慢性胃炎。

我走进了京东互联网医院的在线诊室，心中充满了期待和不安。医生很快就接待了我，问我有什么不适。我深吸一口气，开始讲述我的症状：胃部隐隐作痛，食欲不振，偶尔还会有恶心的感觉。医生听得很认真，问了我一些问题，包括是否有药物过敏和肝肾功能是否正常。我如实回答，虽然我不确定肝肾功能是否真的正常，但我从未有过药物过敏的经历。

医生告诉我，我的症状与慢性胃炎相符，并建议我服用奥美拉唑。这个药名我并不陌生，之前的医生也曾经开过给我。医生还提醒我，除了药物治疗外，饮食和生活习惯也非常重要。少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。这些都是我需要注意的。

我点头表示理解，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。医生为我开具了处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院上预约药品。整个过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。

在等待药品送达的日子里，我开始认真调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温热的白开水，吃一些清淡易消化的食物。中午和晚上，我也会注意控制食量，避免过饱。同时，我还尝试着放松心情，多做一些自己喜欢的事情，例如看书、听音乐、散步等等。

几天后，药品终于送到了。我按照医生的指示，开始服用奥美拉唑。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的胃部疼痛逐渐减轻，食欲也开始恢复。最重要的是，我感觉自己的心情也变得更加轻松和愉快了。

这次的就医经历让我深刻地认识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！我也想对其他正在经历慢性胃炎困扰的朋友说，千万不要忽视自己的身体，及时就医，调整生活习惯，相信你也能像我一样，重新找回健康和快乐。最后，我想说，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！