当前位置:

京东健康

晚上一有噪音就睡不着,怎么办?

晚上一有噪音就睡不着,怎么办?

夜晚的宁静总是被打破,微弱的噪音就足以让我辗转反侧,无法入眠。这种情况已经持续了几年,甚至连打呼噜的声音也能让我彻夜难眠。每当我试图入睡时,耳边总是回响着各种声音,仿佛它们在嘲笑我的无助。

我曾经尝试过各种方法来改善睡眠,包括使用耳塞、白噪音机器等,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“肾虚耳鸣应该怎么办”,才发现自己可能患有睡眠障碍。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是联系了京东互联网医院的郭医生。郭医生非常耐心地听取了我的症状描述,并询问了我的生活习惯和情绪状态。通过对话,我了解到自己的症状可能与压力和情绪波动有关,尽管我自己并没有意识到这一点。

郭医生给了我一些生活建议,包括睡前避免饮食、泡脚、保持情绪平稳等。同时,他还推荐了一些食物和中成药物来帮助我改善睡眠。其中,甜梦口服液和安神补脑液被认为是比较有效的选择。

在郭医生的指导下,我开始尝试这些方法,并且逐渐发现自己的睡眠质量有所改善。虽然偶尔还是会被噪音打扰,但我已经能够更好地应对这种情况,并且不再像以前那样焦虑和无助。

我非常感谢郭医生的帮助和建议,他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。现在,我已经能够享受更好的睡眠,并且对生活充满了信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试寻求专业的医疗帮助,或者参考一些生活建议来改善自己的睡眠质量。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意保护自己的隐私和个人信息,避免在网上泄露敏感信息。最后,祝大家都能拥有一个健康、美好的生活!

睡眠障碍就医指南 常见症状 睡眠障碍的常见症状包括入睡困难、早醒、多梦等,尤其在有噪音的环境下更为明显。易感人群可能包括长期承受压力、情绪波动较大的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保持良好的睡眠环境,避免噪音干扰; 2. 睡前避免饮食,保持情绪平稳; 3. 可以食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的食物; 4. 睡前可以饮一杯热牛奶,具有镇定安神作用; 5. 如果症状严重,可以考虑口服中成药物如甜梦口服液或安神补脑液进行调理。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 每次行爱后腰酸背痛,精神不振好几年了怎么办?

我叫李明,今年35岁,生活在南方的一个小城市。从小我就很喜欢运动,尤其是篮球和足球。然而,自从我结婚后,我的生活发生了翻天覆地的变化。每次和妻子行爱后,我都会感到腰酸背痛,精神不振。这种情况已经持续了好几年,严重影响了我的工作和生活质量。 我曾经去过多家医院看病,但都没有得到满意的答案。直到有一天,我在网上搜索“中医肾虚调理”,偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号,并预约了一位中医专家。 在与医生的视频咨询中,我详细描述了自己的症状。医生问了我很多问题,包括是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便成形、口干口苦等症状。通过我的回答,医生初步判断我可能是肾虚引起的腰酸背痛和精神不振。 医生还问了我平时的生活习惯,包括是否爱喝水、爱吃凉的还是爱吃热的、眼睛是否有干涩的感觉等。通过这些问题,医生进一步了解了我的身体状况和生活方式。 在医生的建议下,我拍了一张舌头的照片,并发送给了医生。医生通过观察我的舌象,确认了我肾虚的诊断,并开具了一份中药配方颗粒的处方。医生告诉我,这种中药颗粒和感冒冲剂一样,直接用水冲服即可,非常方便。 在服用中药的同时,医生还建议我注意生活习惯,清淡饮食,控制油腻、甜食,禁烟酒,充足睡眠。医生还提醒我,性生活过于频繁可能会加重肾虚的症状,需要适当节制。 经过一段时间的治疗和调整生活习惯,我的腰酸背痛和精神不振的症状明显改善。现在,我已经恢复了正常的工作和生活,甚至重新开始了篮球和足球的训练。感谢京东互联网医院和那位中医专家,他们帮助我找回了健康和活力。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、服务周到,绝对值得信赖!

生物医疗创新站

32 人阅读
查看详情

文章 突然腰痛不能弯腰,怎么办?

我还记得那个早晨,天刚蒙蒙亮,窗外的鸟儿开始啁啾。我从床上坐起来,准备开始新的一天。可当我试图站起来时,突然感到一阵剧烈的腰痛,仿佛有人用锤子狠狠地敲打我的腰部。我惊恐地发现自己无法弯腰,甚至连站立都变得困难。 我知道这不是普通的腰酸背痛。作为一个久坐的上班族,我经常会有腰部不适,但这次不同。疼痛感强烈而持久,像一只无形的手紧紧地攥住了我的腰部。我试图用手按摩缓解疼痛,但效果微乎其微。无奈之下,我决定寻求专业的医疗帮助。 我打开手机,搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”,然后找到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了骨科邓医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,包括是否有受伤、久坐、久站等情况。根据我的描述,他初步判断我可能患有腰肌筋膜炎。 邓医生给了我一些建议和用药方案,包括口服洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片,以及盐包热敷和外用膏药治疗。我按照他的指示进行治疗,并在家中使用了现有的膏药。同时,我也开始注意腰椎保养,避免长期久坐和反复弯腰,增加腰背肌锻炼。 在邓医生的指导下,我的症状逐渐缓解。虽然过程中有过一些小插曲,但总体来说,我的康复之路相当顺利。现在回想起来,我非常感激京东互联网医院和邓医生的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅方便快捷,还能让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你健康快乐!

医者仁心

9 人阅读
查看详情

文章 肾虚引起的早泄和腰酸,如何改善生活方式和用药?

我还记得那天晚上,躺在床上,心情异常沉重。每次和妻子亲热,总是提前结束,早泄的问题困扰了我很久。加上最近腰酸背痛,整个人都感觉很疲惫。听说京东互联网医院可以在线问诊,我决定试一试。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了泌尿科,很快就和一位医生进行了视频连线。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、是否有手淫等。我坦诚地告诉他,自己平时熬夜、抽烟喝酒比较凶,偶尔也会手淫。医生听完后,告诉我这是典型的肾虚症状,需要改变生活方式并配合药物治疗。 医生给我开了金锁固精丸和达泊西汀,告诉我这两种药物可以帮助改善早泄问题。同时,他也建议我每天喝一碗补肾的汤药,具体的配方他会在处方中详细说明。医生还强调了生活方式的重要性,告诫我要戒烟限酒,保持良好的作息习惯,适当进行运动。 我按照医生的建议,开始了新的生活方式。每天早上起床后,我会先喝一碗热腾腾的汤药,然后进行一些简单的体操。晚上,我会尽量早点休息,避免熬夜。同时,我也开始控制自己的烟酒摄入,尽量不抽烟不喝酒。这些改变虽然一开始有些难以适应,但慢慢地,我发现自己的身体状况有了明显的改善。腰酸背痛的症状减轻了,早泄问题也得到了缓解。 在这个过程中,京东互联网医院的医生一直在关注我的情况,定期与我进行视频连线,了解我的治疗进展。他们的专业和耐心让我感到非常安心和放心。现在,我已经完全恢复了正常的生活和工作状态,妻子也对我的改变表示了赞赏和支持。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业,能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。同时,改变不良的生活习惯也是非常重要的。只有这样,才能真正地改善自己的身体状况,过上健康、幸福的生活。

医疗星辰探秘

21 人阅读
查看详情

文章 腰椎间盘突出引起的胯和小腿疼痛,需要买药包吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我再也无法像以前那样,轻松地走路、跑步,甚至连站立都变得困难。我的腰椎间盘突出,引发了胯和小腿的疼痛,仿佛一根针在不停地刺痛着我。 我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛,包括按摩、针灸、甚至是吃药。但是效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“肾虚引起的腰疼吃什么药补贴什么膏药”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。 我联系了医生**,他非常耐心地听完了我的描述,并给出了专业的建议。他告诉我,我的症状很可能是由于腰椎间盘突出引起的,需要进行相应的治疗。同时,他还推荐了一种名为“飞燕式”的锻炼方法,用于增强腰背肌力量,缓解疼痛。 我按照医生的建议进行了锻炼,并且开始使用他推荐的产品。起初,我并没有太大的期望,但随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻了。尤其是当我在使用产品时,感觉到一股温暖的力量在我的腰部流淌,仿佛所有的疼痛都被驱散了。 在这个过程中,我也遇到了一些困惑。比如,我曾经问过医生,我的胯疼是否是股骨头坏死引起的。医生告诉我,这个不能确定,需要进一步的检查。但他也安慰我说,我的症状并不一定是股骨头坏死,可能只是腰椎间盘突出的影响。 总的来说,我的经历告诉我,面对疾病,我们不能轻易放弃。即使在最黑暗的时刻,也要坚持寻找希望。京东互联网医院就是这样的希望,它为我提供了专业的医疗服务和有效的治疗方案。现在,我已经可以重新站起来,重新走路,重新感受生活的美好。所以,如果你也在经历类似的困扰,不妨试一试京东互联网医院,相信它会给你带来意想不到的帮助。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗数据守护者

23 人阅读
查看详情

文章 孕16周血常规白细胞偏高,需要处理吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,手里拿着一份血常规检查报告,白细胞偏高的结果让我心生恐惧。 我怀孕16周了,原本以为一切都在顺利进行中。可这份报告却像一盆冷水,浇灭了我所有的喜悦。我开始担心,担心这会对我的宝宝产生什么影响,担心自己是否需要接受治疗。 我决定去找医生,希望能从他们口中得到一些安慰。医生看了我的报告后,告诉我:“怀孕期间白细胞偏高是正常的,不用太担心。”听到这句话,我如释重负,心中的石头终于落了地。医生还说:“只要血小板计数正常,其他辅助指标轻度异常,没有临床意义,不用处理。” 我问医生:“白细胞包括中性粒细胞和嗜酸性粒细胞,未成熟粒细胞计数也偏高,这会不会有问题?”医生回答:“不超过5%不用担心。”我松了一口气,心想:“看来我真的不用太担心了。” 离开医院后,我开始思考,为什么白细胞会偏高?我上网查找相关信息,发现孕妇肾虚也可能导致白细胞偏高。于是我又开始担心起来,担心自己的肾虚是否会影响到宝宝的健康。 我决定采取一些措施来调理自己的身体。我开始注意饮食,多吃一些补肾的食物;同时也加强了锻炼,希望通过这些方式来改善自己的身体状况。经过一段时间的努力,我的白细胞指标逐渐恢复正常,心中的恐惧也随之消散。 回想起这段经历,我深深地体会到,作为一名孕妇,需要时刻关注自己的身体变化,及时寻求医生的帮助。同时,也要保持良好的心态,相信自己和宝宝的健康。现在,我的宝宝已经出生,健康可爱,我也从这次经历中成长了许多。

生命之光传递者

20 人阅读
查看详情
相关问诊

肾结石患者担心护肝片含有草酸,影响肾结石的治疗和预防。

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:对于肾结石患者,护肝片是一个安全的选择。它不含草酸,反而可以帮助改善肝脏功能,促进代谢,间接地对肾结石的预防和治疗有所帮助。正确的服用方法是每日一次,每次2粒,随餐服或餐后立刻服用,三餐中的任何一餐即可,吸收效果是一样的。温水吞服。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和摄入高嘌呤食物,可以有效预防肾结石的形成。

查看详情

我最近总是感到乏力,想知道是否可以用草酸来治疗?并且出现了恶心和头晕的症状,应该怎么办?

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:对于乏力症状,草酸是一种有效的治疗药物。然而,需要注意其可能引起的副作用,如头晕、恶心和失眠等。若出现副作用,应继续用药并遵循说明书,副作用通常会减轻。至少需要服用6个月以巩固疗效。同时,建议定期复查,避免自行停药。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适请及时就诊。

查看详情

我想了解补钙的相关知识,尤其是每天服用2片是否会导致高血钙症?

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于高血钙症的预防,合理补钙是非常重要的。一般来说,按照说明书服用钙尔奇碳酸钙D3片是安全的。然而,如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物,务必在医生或药师的指导下使用。同时,在日常生活中,需要注意补钙的方式和食物的选择。避免与含草酸的食物同时摄入,间隔半小时以上服用钙片可以更好地吸收。总之,合理补钙并注意生活细节,可以有效预防高血钙症的发生。

查看详情

甜菜根粉与富含钙的食物同食是否会影响钙吸收?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:38

医生建议:对于甜菜根粉的食用,需要注意其富含草酸,可能会影响钙的吸收。因此,避免与富含钙的食物如牛奶同食。同时,可以与鱼油一起食用,因为鱼油中含有Omega-3脂肪酸,对心血管健康有益。总的来说,合理搭配食物,才能更好地吸收营养。

查看详情

我想了解奥利司他这种减肥药的使用注意事项和风险警示,尤其是对于有高草酸尿和草酸钙肾结石病史的患者。

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:对于有高草酸尿草酸钙肾结石病史的患者,使用奥利司他时应格外小心。建议在使用期间遵循健康的饮食习惯和适当的运动计划,定期检查肝功能和肾功能,避免与其他可能影响肝脏或肾脏功能的药物同时使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
洪哲

主治医师

泌尿外科

三甲
复旦大学附属肿瘤医院
泌尿系感染(1例) 慢性前列腺炎(1例)
专业擅长:泌尿系统肿瘤,前列腺癌,膀胱癌,膀胱占位,肾癌,肾肿瘤,肾占位,前列腺增生,前列腺穿刺,精准靶向穿刺。泌尿系统感染,尿频尿急尿痛。性功能障碍,排尿困难,等。
好评率:100% 接诊量:653
杜广辉

主任医师

泌尿外科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
前列腺炎(171例) 早泄(85例)
专业擅长:前列腺炎,男女性尿频,男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,龟头敏感,性欲低下,勃起困难,勃起不坚,射精时间快,手淫过度,性生活不理想,男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频,尿不尽,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等
好评率:100% 接诊量:2089
章敬东

副主任医师

男科

三甲
淮南新华医疗集团新华医院
尿路感染(12例) 慢性前列腺炎(8例)
专业擅长: 前列腺炎及增生钙化、肾囊肿及肾输尿管结石、泌尿系感染及肿瘤、精索静脉曲张、精囊炎、包皮过长及龟头炎、阳痿、早泄、血尿等。 泌尿外科常见疾病的诊治,前列腺增生及结石的微创治疗,肾脏肿瘤及膀胱肿瘤睾丸肿瘤的微创规范治疗,常见血尿及发热鉴别诊断,并对患者的全面健康提供一体化诊疗,并对术后患者的随访提供科学医学支持,对男科及生育提供咨询,对医学知识的整体把握及对疾病的整体治疗有一定的造诣,立足外科系统,专攻泌尿外科专业,触类旁通,对儿童、青年及老年人区别对待个性化治疗,对特殊体质患者细致周到制定重点方案,与同行之间保持良好的医医关系,为患者病友提供立体的多元的医疗服务,立足安徽,放眼全国,瞭望世界,对医疗新知识、新技术、新方法、新药品,与时俱进,利用互联网,医学网站及微信群,更新信息,为广大人民群众提供快速的准确的就医渠道,解决大部分病友的不方便就医苦恼,保护患者隐私,及时地引导患者就医,绝对不会给含糊不准确的信息迷惑病友,没有任何利益驱动,本着实事求是、精益求精的精神,遇到棘手及难以解决的及时与病友沟通,绝对不会耽误病友的诊疗,希望寥寥数语,点点滴滴信息,也能给远方的病友带去一丝安慰,不断扩大知识面,能够解决大部分人的咨询并给出合理的建议,结合自己的临床实践为患者提供了有价值的医疗信息,受到了患者的一定的好评。 成为京东互联网医生4个月来,陆续接诊近500位来自全国各地的病友和朋友及我诊疗的病友随访,有图片问诊,有视频问诊,更有对我极大信任让我成为他们的私人医生,他们有替父母爱人亲人咨询相关病情,饱含亲情和责任,深深地感动我。在繁忙的工作之余,在夜深人静的时刻,仔细阅读他们精心上传的病历资料,捕捉他们提供的每一点信息,不敢懈怠,聆听感受他们的焦虑、困惑及痛楚,从点滴信息,蛛丝马迹,层层梳理,克服线上不能亲自体检的缺点,发挥线上反复问诊求证的优势,感谢京东平台很好的收集分类永远保存病友的信息,应用自身的医学专业知识及临床实践经验,客观、科学分析推理,为远方病友提供尽可能完善的治疗意见及健康指导和缓解疑惑和焦虑,自己也从中收获许多知识,感受信任和责任。
好评率:99% 接诊量:15952
健康小工具