我从来没有想过自己会有抑郁症。直到那一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，结果却让我大吃一惊。那些症状，好像就是我最近的写照：失眠、易怒、对什么事都提不起兴趣……

我决定去做个心理测试，于是找到了京东互联网医院的在线医生。医生给了我一个链接，让我做宗氏抑郁自评量表（SDS）。我按照指示填写完毕，结果显示我可能有抑郁症。

医生问我是否有高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等症状。我一一回答，发现自己几乎都中招了。尤其是失眠，每天都要到12点以后才能入睡，脑子里总是乱七八糟的想法。

我还告诉医生，我很容易生气发脾气，但只对女朋友发脾气，对其他人都不会有其他的情绪波动。做什么事都提不起兴趣，只想一个人待着或睡觉或刷手机。有时候晚上睡不着，想出去走走，但又不知道该去哪儿。总是觉得自己很孤独，有时候想找人出去都不知道找谁。对自己的感情特别没有安全感，总是患得患失。

只要女朋友长时间不回我信息或电话打不通，我就会情绪波动特别大，会沮丧，总是在猜她在干什么，为什么不告诉我。医生听完我的描述，建议我还是去线下找专科的精神病医生看一看，听听他们的意见，处理比较好。

我知道这不是一件容易的事情，但我也知道，如果我不去面对它，我的生活只会越来越糟。所以，我决定听从医生的建议，去寻求专业的帮助。希望我的经历能让其他人也意识到，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，就一定能战胜它。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求帮助吧。京东互联网医院的在线医生可以给你初步的指导和建议，帮助你更好地理解自己的情况。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活。