我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候经常被妈妈提醒要保护视力吧。长大后,虽然我已经很注意用眼卫生,但还是经常出现眼睛干涩、异物感的情况。尤其是在工作繁忙的日子里,连续盯着电脑屏幕几个小时后,我的眼睛就像被沙子磨过一样难受。
有一天,我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”,结果发现了一个可能的答案:干眼症。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。
医生问我视力是否有影响,眼红是否明显,是否有分泌物等问题。我告诉他,除了偶尔会有眼泪流出之外,其他症状都没有。医生又问我平时看电子产品的时间长不长,我承认自己确实有这个习惯,尤其是在躺着看手机时,眼镜架总是松动,镜片会贴到眼睛上。
医生解释说,长时间看电子产品会破坏泪膜组织,导致干眼症的出现。他建议我控制用眼时间,并滴一些人工泪液来缓解不适。同时,他还提醒我要注意科学用眼,20分钟需要远眺20英尺外的东西20秒以上。
我问医生是否可以直接买眼药水滴一下,医生说可以,但要先确认我没有用药过敏或者用药禁忌。我告诉他我对青霉素不过敏,目前正在吃阿莫西林。医生推荐了杰奇睡前滴眼液,并说其他任选一个就行。
在结束咨询之前,医生再次强调了控制用眼时间的重要性,并希望他的建议能够帮助到我。整个过程非常顺畅,医生的专业知识和耐心解答让我感到很安心。
现在,我已经开始按照医生的建议来做了。每天工作时,我会定时休息,远眺窗外的景色;晚上睡前,我会滴一滴眼药水,感觉眼睛舒服多了。虽然干眼症可能无法完全治愈,但我相信只要注意用眼卫生,保持良好的生活习惯,就能有效缓解症状。
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