我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近半年来，我经常出现口腔溃疡，疼痛难忍，严重影响了我的日常生活和工作效率。每次溃疡出现，我都只能忍着，等待它自然愈合。然而，频繁的溃疡让我开始担心自己的身体状况。

一天，我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位口腔科医生。医生名叫李医生，非常亲切和专业。我们通过视频连线进行了详细的咨询和检查。李医生告诉我，口腔溃疡的原因有很多种，可能是因为维生素缺乏、口腔卫生不佳、免疫系统疾病等等。针对我的情况，李医生建议我首先补充维生素B和维生素C，观察一到两个月是否有改善。

我按照李医生的建议，开始每天服用维生素B和维生素C。同时，我也注意改善自己的生活习惯，保持良好的口腔卫生，避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调整和治疗，我的口腔溃疡明显减少了，疼痛也大大缓解了。我非常感激李医生和京东互联网医院的帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于口腔健康的知识。比如，维生素B和维生素C对于口腔溃疡的预防和治疗非常重要；咀嚼片和普通维生素片的效果有所不同，需要根据个人情况选择合适的产品；此外，保持良好的生活习惯和口腔卫生也是预防口腔溃疡的关键。

如果你也经常出现口腔溃疡，不妨尝试一下我的方法。当然，最重要的是及时就医，寻求专业的医生建议。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得推荐给大家。

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