我从小就有鼻炎，三四年前开始变得越来越严重。每当换季，或者遇到温差大的环境，我的鼻子就像被一只无形的手揪住，疯狂地打喷嚏，流鼻水。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中，日复一日，年复一年。

我尝试了各种方法来缓解症状。喷药、口服液、甚至是中药，都曾经在我手中被用过。但是，效果总是短暂的。刚开始用药时，症状会有所缓解，但用不了多久，药效就消失了，鼻炎又回来了，像一只顽固的恶魔，无法被驱逐。

我记得有一次，我在网上看到一个帖子，讲述了一个女孩如何通过自我调理，治好了三年脾虚的故事。我当时非常羡慕她，希望自己也能像她一样，找到一种方法，彻底摆脱鼻炎的困扰。于是，我开始尝试各种自我调理的方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等等。但是，结果并不理想，鼻炎依然存在。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生，专门治疗鼻炎。我决定给他发消息，希望能得到一些专业的建议。医生问我鼻炎是常年性的还是间断性的，我回答说是常年的，一个月会犯两三次。每次犯病，打喷嚏流鼻涕就像家常便饭一样，无法避免。医生问我有没有口服药物，我说有，但效果不佳。医生建议我换一种药物，并询问我是否有过敏史或其他疾病。我回答说没有，只有鼻炎。医生给我开了处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院上预约药品。

除了用药，医生还建议我使用洗鼻器来清洁鼻腔。我告诉他我已经在用洗鼻器，并用淡盐水冲洗。医生说可以继续这样做，并提醒我要注意盐的用量。我们还讨论了其他可能的缓解方法，包括手术和平时戴口罩。医生说手术可以切断产生过敏症状的途径，但不能保证绝对能彻底解决问题。我告诉医生我戴口罩会更容易犯，医生说可能和口罩有关系。

在和医生的交流中，我感到非常温暖和安心。医生不仅给了我专业的建议，还关心我的生活习惯和情绪状态。这种关怀让我觉得自己不再孤单，鼻炎也变得不再那么可怕。我决定按照医生的建议去做，希望能早日摆脱鼻炎的困扰。

在这里，我想对所有和我一样遭受鼻炎折磨的人说，不要放弃希望。寻找专业的帮助，尝试不同的治疗方法，总会找到适合自己的那一条路。同时，也要注意生活习惯，保持良好的心态，相信自己一定可以战胜鼻炎。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有需要，可以去试试看。