我叫小芳，今年25岁，平时月经都很准时。可上个月九号来的姨妈，到了这个月四号还没来，我开始紧张了。尤其是上个月25号同房过，虽然没有射进去，但我还是担心会不会怀孕。于是，我买了试纸测了一下，结果显示没有怀孕。可即使这样，我的月经还是迟迟不来，内裤干干净净的，也没有分泌物出现。我越想越害怕，担心自己可能真的怀孕了。

我不敢去医院检查，怕被家人知道。于是，我在网上搜索相关信息，看到有人说脾虚湿滞也会导致月经推迟。我开始怀疑自己是不是得了这个病。越想越害怕，于是我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生告诉我，月经推迟一周之内是正常的，可能是因为紧张压力大、熬夜休息不好、改变环境、过度运动控制体重等原因导致的月经失调。听了医生的解释，我稍微放心了一些。但我还是不确定，毕竟我已经测了两次试纸，结果都是阴性。医生再次安慰我说，如果最后一次同房到测试有两周，测试结果是阴性，那么怀孕的可能性就不大了。

我开始反思自己的生活习惯，是否真的有做得不好的地方。医生也提醒我，百度上的信息不能全信，需要根据个人情况来判断。听了医生的建议，我决定调整自己的生活方式，保持良好的心态，等待月经的到来。

在等待的过程中，我也开始关注自己的身体变化，注意饮食和休息。终于，在等待了十几天后，我的月经来了。虽然迟到了，但我还是很高兴。通过这次经历，我也学到了很多关于女性健康的知识，明白了保持良好的生活习惯和心态的重要性。

如果你也有类似的经历，建议你及时向专业的医生咨询，避免因为不必要的担忧而影响自己的生活。同时，也要注意保护自己的隐私，选择可靠的医疗平台进行咨询。京东互联网医院就是一个很好的选择，他们的医生专业、服务周到，值得信赖。