我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我从来没当回事。直到有一天，我发现自己的牙齿上长了一个小肉块，摸起来软软的，像是一个小息肉。我吓坏了，赶紧去看了医生。

医生检查后告诉我，这个小肉块是因为我之前做过根管治疗，旁边的牙齿又裂了，导致牙周的牙龈长上来了，形成了这个息肉。医生建议我先打麻药把这个息肉切掉，然后再做冠修复，把这个牙齿修复好。我问医生能不能直接拔掉，医生说如果牙齿烂到牙龈下面去了，可能需要拔除，但现在还不确定，需要拍牙片检查。

我很担心，怕这个小肉块会越来越大，影响我的生活。医生安慰我说，如果里面的牙没有坏，就不用担心，但如果里面的牙有坏，必须及时处理，否则会越来越深，到最后上面就全部烂没有了，只剩下牙根了。我听了医生的话，决定先做冠修复，修复好这个牙齿。

在做冠修复的过程中，我遇到了很多困难。首先是打麻药，虽然医生说会很快就过去，但我还是很害怕。然后是等待时间，修复一个牙齿需要好几次的复诊，每次都要花费很多时间。最难的还是心理上的压力，我总是担心这个牙齿会不会再次出问题，会不会影响我的生活。

但幸运的是，经过几个月的治疗，我的牙齿终于修复好了。医生告诉我，虽然这个牙齿已经做过根管治疗，但只要我好好保养，还是可以用很长时间的。我松了一口气，决定从此改变自己的生活习惯，戒掉咬指甲的坏毛病，好好爱护自己的牙齿。

这次经历让我明白了一个道理，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以我们一定要重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在治疗过程中感到很安心和放心。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！